在日常使用电脑时，系统出现问题是一件令人头疼的事情。为了减少重装系统的麻烦，我们需要学会如何在Windows 10系统中备份自己的系统。下面将详细介绍具体步骤。
首先，点击开始菜单，找到并点击设置选项进入设置界面。在设置界面中，找到并点击更新和安全。然后，在左侧选择备份，点击右侧的转到备份和还原按钮。
接着，点击设置备份按钮。在接下来的界面中，选择备份文件保存的位置，可以选择本机电脑磁盘、DVD光盘或U盘等设备。然后，选择让Windows推荐备份文件保存的位置，点击下一步继续。最后，耐心等待系统备份完成。
当系统出现问题时，可以通过控制面板中的系统和安全中的备份和还原Windows7进入。在备份和还原界面下方选择还原，点击右侧的还原我的文件。然后，找到自己备份的文件进行还原操作。
此外，我们还可以通过下载一键ghost最新版进行系统备份和还原。但在使用前，请确保软件稳定，以免造成不必要的麻烦。
以上就是关于Windows 10系统备份和还原的具体步骤。希望对大家有所帮助。
② win10怎么备份系统gho
(win10怎么备份系统gho文件在哪里)一、准备事项
1、准备一个容量为8G及以上的U盘(制作时，会对U盘格式化，注意资料备份)
2、下载老毛桃winpe工具
3、查询该电脑型号的U盘启动快捷键(可以直接在U盘winpe制作界面查询)
附项：感兴趣的朋友可以了解一下什么是Ghost备份
下面我来介绍一下如何使用老毛桃winpe工具在做ghost备份
二、制作老毛桃U盘winpe
1、插入U盘，打开老毛桃老毛桃winpe工具，一般情况下，会自动选中U盘进行制作，但是如果你有多个U盘，可以点击【请选择】右侧的下拉菜单进行选择
2、如无特殊要求，默认模式为【USB-HDD】，默认格式为【NTFS】(如果你的电脑时比较旧的型号，模式可选择为【USB-ZIP】)
3、确认U盘、模式、格式均选择完毕后，直接点击【一键制作成U盘启动盘】即可。制作完成后，会有弹窗提示，直击点击【确定】即可
三、Ghost备份操作步骤
1、插入U盘，重启电脑，在电脑开机画面出现时，迅速按下U盘启动快捷键，进入优先启动项设置页面，选中U盘选项，并【回车】(U盘选项一般带有USB字样)
2、进入老毛桃winpe主菜单后，选择【3】运行Ghost备份恢复工具，并按下【回车】，随后继续选择【1】Ghost11.5.1并直接回车
3、出现如图所示显示界面时，直接按【回车】同意并进入下一界面
4、进入操作界面后，默认停在【Local】(本机)选项，使用【右方向键】进入子菜单
5、随后，使用【下方向键】移动至【Partition】(分区)，使用【右方向键】进入子菜单
6、继续使用下方向键移动至【To Image】(到镜像)，按下【回车】进入硬盘选择界面
7、选择需要进行备份的硬盘，一般情况下最上面那一个就是系统盘(示例图为双硬盘)，【回车】确认并进入下一界面
8、进入系统盘的分区界面后，选择需要备份的分区，注意：【Primary】为主分区，【logical】为逻辑分区，而系统分区一般在主分区。
9、选中【Primary】后，【回车】确认(此时【Primary】应为蓝色)
10、随后，使用【Tab键】切换操作选项，切换至【OK】选项(此时【OK】选项字体为白色)，并【回车】进入下一界面
11、接下来需要选择备份保存的位置以及文件名。
12、继续使用【Tab键】切换操作选项，切换至上方的位置选择处，【回车】展开，使用【上下方向键】选择备份保存的位置，【回车】确认(不可保存在你要备份的分区里)
13、随后，直接切换至文件命名处，输入系统备份文件名称，最后【回车】
14、继续【Tab键】切换至备份文件格式选项，【回车】展开，使用【上下电脑方向键】选择格式为【GHO】，并【回车】确认
15、弹出【compressimage file?】(是否压缩镜像)对话框后，选择压缩文件的方式，一般情况下默认选择为【FAST】(即如图所示页面)，【回车】确认。
(其中：【No】为不压缩;【Fast】为快速压缩，其压缩率低,体积相对较大，速度快;而【High】则为高压缩，压缩率高，体积相对较小，速度慢。)
16、随后，会弹出【Proceedwith partition image creation?】提示选择是否开始备份，【YES】(是)或【NO】(不)，使用【左右方向键】选择【YES】，最后【回车】，即可开始系统Ghost备份
电脑
17、备份过程时间较长，期间不要进行其他操作。
18、备份完成后，会弹出【DumpCompleted Successfully】的提示窗，直接【回车】确认即可