1. 大学生如何利用好网络（论文）
“在国际互联网上没有每晚要关门的商店，也没有一处是与我们星球的其他地方相隔离的”。 以美国为主导国家的因特网连通了地球上每一个可以连通的角落，并以其高速的信息传输工具，畅所欲谈的交际空间和光怪陆离的虚拟社区而引发了科技史上的又一次革命，人类进入了所谓的“网络时代”。形形色色的网站正以其强大的阵容冲击着人类生活、工作和学习等各方面，引发了翻江倒海式的改革大浪潮。在教育领域，传统的教育价值与教育文明的地位已受到严峻地挑战，作为受教育者的学习方式也随之发生相应的变化。接受高等教育的大学生正是这一庞大群体的重要组成部分，大学生应如何面对日益变化了的教育方式，如何有效地利用网络，扬长避短，从而更好地学习呢？网络与大学生学习的利弊究竟怎样？ 网络的发展引起了教育方式的历史性变革，对大学生学习行为产生了巨大影响。首先网络产生虚拟学习行为。以高科技为基础的虚拟现实的三维立体空间，令人身临其境，例如在网络上做爆破实验而绝无危险，医科专业的学生可在虚拟实验中进行解剖，金融专业的学生可通过虚拟股市锻炼股票交易技巧等。其次，网络改变了学习行为的时空概念。网络学校将提供上网课程和在线学位。这种在线远程网络教育不仅快捷、投资少，而且受教面广。网络管理中心从试卷登录、试卷生成，到在线考试、自动阅卷、成绩统计，全部自动完成。教学反馈迅速高效。学生可以在网上轻松浏览电子图书馆，在需要时可从网上方便地下载各种图书资料，可将各种学习资料输入款式新颖的电子图书，随身携带、随处阅读。知无涯，学无涯，学习再无时间、空间、对象限制，这将是一种无限的、终生的、全球的学习?quot;活到老，学到老，学不了"被赋予了全新的含义。 教育是时代前进的原动力，它利用网络的开放性、交互性和强大的数据存储等特性以全新的方式带来了学习的机遇和希望，带来了教育更广阔的发展空间。网络以其快捷的传递方式迅速传递着信息和知识，为学习者提供了大量信息资料。计算机网络通过多媒体技术综合运用文字、图像、声音等传播手段，一改传统教育的形式单一与枯燥乏味，能提高学习兴趣与刺激学习热情，从而提高思维的反应速度，加深对知识的深层次理解与领悟。通过网络进行远程教育和举办电脑课堂，跨越和打破时空的限制，有效地实现知识全面积累的过程，尤其有助于学生自由地安排学习或吵首，进行阶段性评价，即所谓的“个性化学习”。网络使得同学之间，师生之间的交流更方便，更有针对性和时效性，甚至可以进行国际交流。由网络传输的考试信息，给我们以多面的指碰租导，把握时新的考试动态，快捷地查询考试资料和考试结果。网上图书馆便利我们了解最新新书，进行资料查询，浏览电子报刊、杂志等。学术性网络、英语网络等从更专业的方面和更有针对性地影响着我们的学习。 当然，事物总是一分为二的，有一利必有一弊。因特网的全球性打破了国际与地域的限制，真正实现了“坐地日行八万里，巡天遥看一千河”的构想。美国和西方国家的教育价值和教育文明能为我们带来新鲜的血液，但是其中也不乏文化垃圾。美国的行为开放和其资本主义价值取向必然渗透于教育领域。某些反动的言论、腐朽的文化也会趁机而入。大学生时衫数期是个人世界观、价值观和人生观形成的关键时期，性格和价值观念的可塑性很强。相当多的大学生不具备自我辨别能力，容易受不良的影响，从而造成学习目的不明确，学习态度不端正，出现无法想象的混乱局面，甚至反方向发展。 既然如此，大学生如何有效地利用网络接受教育，如何有选择地学习，趋利避凶？这是摆在教育者和我们大学生面前的重要问题。 国内著名网站联想、搜狐、新浪等纷纷开辟教育专线，我国的教育性网站蓬勃发展，网络教育有着辉煌的前景。但是，网站自身也存在着不合理之处：部分教育资源不充足、网络课件和平台的重复建设严重、网络技术不过硬等因素，造成大多数网站未实现真正意义上的交互式教学。大部分网站的信息传送以单纯的文本为主，形象性与趣味性欠佳；链接太复杂，就像厚皮包子半天咬不到馅儿。因此，从网络这一角度来说，网络自身要进一步发展。网站策划者应积极引进先进的网络技术，吸引广告商和网络投资商，从而开辟教育的新天地。此外，政府应当进一步加强宏观规划，加强综合引导，对全国的网站进行科学的统筹，构建宽带网络，降低网络使用费用；同时，完善相应的法律政策，增强人们对网络的信心，打击诈骗纠纷，保护著作权等。 对大学生而言，有效地利用网络，首先应当具备网络意识，微软领袖比尔盖茨说：“国际互联网是一个浪潮。它将冲击计算机工业以及许多其他的工业，淹没那些在这一浪潮中还没有学会游泳的人。”我们通过交流与实践的方式，加强对网络知识和计算机技术知识的学习，接受有关的技术培训；其次，也是最重要的是，树立正确的思想意识，对网上信息进行有选择地筛选，去粗取精，去伪存真。同时切忌过分迷信网络，由于缺乏教师正确的指导，网络充其量只是一本参考书，更可靠的还是现实的书籍，因此教师和书籍的地位和作用仍然不可忽视。 从学习（专指科学文化）的其他相关因素看来，应利用网络的优势排除学习心理障碍，进行学习心理指导，加强情感教育，性心理教育，成功心理教育等，从而提高其心理素质，发挥心理素质对中介社会科学文化素质的积淀作用；利用网络提供的健康指导，体育锻炼指导，增强生理素质，锻炼强壮的体魄，奠定学习的基础，正如常说的“生命是革命的本钱”。 简言之，网络鱼龙混杂，良莠不齐。我们只有用敏锐的眼光、敏捷的思维去观察、去研究，吸收利用对我们有利的精华，排除对我们不利的糟粕。
2. 如何合理的使用网络
如何合理的使用网络?
我们应该怎样正确使用网络？1、树立正确的理想，把主要精力放在学习上。青少年的主要任务是学习，如果整天沉溺于网络世界不能自拔，必然会荒废学业，耽误前程，将来追悔莫及。利用自动关机软件或者闹钟来提示和明袜肆控制自己的上网时间。
2、为自己制定一个较为详细的活动安排表。
3、积极参加各种有益活动，培养健康的兴趣爱好，丰富自己的学习生活，充实自己的人生内容。比如多与同学交流，参加兴趣小组的学习活动，积极锻炼身体，适当参加户外活动等等。
4、详细记录下自己每次上网所做的事，看看哪些是有益的，哪些是在浪费时间。
5、加强自我约束和自我保护。我们既要了解网络的积极作用，更要增强辨别是非的能力，深刻了解沉湎于网络或在不健康网吧上网的危害不沉湎于网上聊天和游戏，不浏览不健康的信息。增强自律意识，自觉抵制不法网吧的诱惑，在学校或在家里上网时，自觉遵守网络文明，上网时不使用侮辱、谩骂性的语言聊天。不轻易和网友约会，自觉遵守互联网规范，自觉抵制不良网络信息的侵害。
当然实际情况比说的要难.控制好心态.别把网络网络游戏当职业.就可以了`
哎,在电脑普及之前`电子游戏室也是同样的问题.
如何正确使用网络作为21世纪的大学生，面对的是信息透明化、共享化、全球化高速发展的社会，相比于父辈，我们拥有更多的资源，更多寻找资源的方法。但在大量有用的信息向我们涌来时，也会有许多垃圾与糟粕充斥其中，蒙蔽我们的双眼。作为大学生的我们，更需要选择正确的方式来对待有网络伴随的学习、生活和工作。正确认识网络这把双刃剑，取其精华去其糟粕网络作为一个载体，衍生出了多种信息传递的方式。大学生通过网络接触到前所未有的广阔的空间，能更加有效和广泛地获取信息、学习知识、交流情感和了解社会。在它积极作用的背后，网络空间又以令人眩晕的色彩诱惑著涉世不深的大学生，使得部分大学生陷入到迷失自我的陷阱中。因此我们需要在大量的信息中找到精华，所谓精华就是自己所功要的信息，能对自己有帮助的资源。那么我们首先要做的就是根据自己的需要，有目的地进行阅读。人的精力是有限的，我们不能将有限的精力耗费在无用功上。调整心态，提高抵制诱惑的能力网络只是一个工具，是我们用的，而不是玩的。大学生要充实自己的精神空间和现实空间，让自己有忙的地方、时间和内容，例如参加社会实践活动、各种形式的校园活动。我们可以通过上网看新闻来了解天下大事，还可以通过网上的比赛来扩充自己的知识，或者上一些学习网站来辅助自己的学习。上网的目的是调节心态。学习任务重、心理压力大，能在网络上找个知心的朋友谈谈，心情可以变得轻松。我们要着重提高学生自身的素质与能力，培养与提高你们的自控力。让自己做网络的主人，让网络成为自激轿己手中有用的学习工具。利用好网络虚拟交流平台网络还是个交流的平台，借此平台，我们认识了自己现实生活中完全不可能遇到的人，扩大了自己的交际范围。如果你有烦心事憋在心里，可以找网络上的朋友倾诉，没有在现实生活中的顾虑；如果你希望提高外语水平，可以在国际交友网络上认识外国人，直接交流；如果你想要认识校友，可以上专门的校园网站。总之，网络大大扩展了我们的交流面，各种各样的人都在网络上以自己喜欢的面貌出现，能与他人交流心得看法，逐渐完善自我知识网络体系，通过这个平台我们还可以找到许多朋友共同进步。合理安排上网时间，正确对待网络娱乐资源劳逸结合、寓教于乐是我们所提倡的健康的学习方式，适度娱乐能缓解学习、生活中的压力，也为后续的学习和工作提供能量。然而过度沉溺于网络娱乐资源（如网络游戏、在线聊天等）不仅会浪费时间，而且会影响正常的工作与学习。只有正确对待网络娱乐资源才能真正地从网络上获取轻松，因网络而受益。我们必须合理安排上网时间，在上网和工作、学习之间取得平衡。只有通过合理安排上网时间，才能做到有效率地使用网络资源并使其真正地为工作、学习、生活带来便利。网络已成为新时代的每个人都不可离开的伙伴，保持戒备心，提高自制力和判断力，才能把网络的作用发挥到最大，使网络成为我们最得力的助手。（梁佳）（作者为计算机学院辅导员）
如何好卜科学合理利用网络引导科学合理的使用网络资源
一、主动学习网络知识，合理利用信息技术课，加以正面引导。
二、引导学生树立正确的网络道德观。
三、家庭、学校、班级多方配合，引导学生养成良好的上网习惯，因势利导抓成效。
四、通过言传身教，使学生更多地意识到网络作为资源宝库的作用。
五、教师应该具备更强的信息技术能力，拥有更高的信息素养，从网络中发现更多积极的因素，因势利导，促进学生的素质教育。
如何正确利用网络？孩子上网，辨别是非能力差，往往不知什么该做，什么不该做。所以，家长一定要多加管理。有的家长或许不知道该怎么去教孩子正确的认识网络，所以在这里，我给大家讲几种方法，以便大家参考。一、教师的正确引领计算机是学习和工作的工具同时，也是一种娱乐工具。目前学生对计算机课的兴趣往往不是来源于计算机知识本身，而是来源于对电脑游戏的热衷。虽然有益的电脑游戏对训练学生的反应能力、手的协调能力有一定的帮助，况且爱玩是人的天性，但如果把电脑游戏看作是应用计算机的全部，则只会对小学生的身心发展有百害而无一益，同时许多游戏并不适合小学生玩，因此如何引导学生正确对待网络游戏问题，引发正确的学习动机就显得十分重要。学生们在接触游戏时，往往是被刺激的效果、精美的画面所吸引，而对其中的真正意义缺乏正确的认识。目前社会上的许多游戏实际上开发时并未考虑到小学生的天真、幼稚，其中的许多暴力甚至色情的场面对他们是有害的。这时，我们要教育学生，现在是处于学习知识的重要阶段，应把计算机作为我们学习的好帮手，而不是作为游戏机。另外，一些游戏的内容要么把中国丑化，或者美化侵略战争，而学生在游戏的过程中，很少有注意其中的是非观。这时，应当使他们分清其中的是非曲直，让其能从游戏中认识正确的世界观，接受爱国主义教育，同时还可以向学生介绍有益的游戏，如《抗美援朝》等游戏，让学生在玩中学，在学中发展。另外，还可以鼓励那些喜欢玩游戏的同学，如果你想让别人在不久的将来也玩上你编的游戏，现在开始就要努力学习计算机知识，将来努力成为一个出色的软件设计师。从而激发起他们的学习兴趣，引发向上的心理动机。二、取精华，弃糟泊互联网的地位之所以居高不下，在于它强大的知识传播功能。很多家长都是看重这一点，想让其孩子在互联网中学到更多的知识。其实，知识传播仅是互联网的功能之一，对儿童和青少年来说，更重要的是学习信息处理方法，培养交流能力和对社会的适应能力、培养科学素养，而不仅仅是掌握了多少信息。通过互联网络，孩子可以学习如何检索、核对、判断、选择和处理信息，以达到对信息的有效利用。这种能力在未来的社会中更为重要。但是，如果放任学生在网络世界中驰聘，缺乏正确的引导，他们就会在网络中“迷航”。因此，教师要引导学生善用网络资源，并教会他们如何分辨其中有害信息的内容。例如，有的学生分不清网络中的真实与虚假，把一些未经证实的消息到处传播；有的学生沉迷于网络的反动、暴力甚至色情的内容等。这时，教师要教育学生不仅要学会提取信息，还要学会用正确的观点去分析信息，辨别是非，去伪存真，分清精华与糟泊珐才能更好地利用网络信息。经过教育，他们认识到自己在使用网络中的偏差，开始思考“为何用？用什么？怎样用？”的问题了。为了帮助大家正确使用网络信息，教师可以蒐集一些与小学生学习生活有关的网址，并介绍他们上一些专开放给小学生使用，具有一定学习价值的网站，让上网的同学学会如何运用网络去实现自主学习。三、规范学生的网络行为由于学生处在全新的网络环境中，随时都可以操作计算机网络，信息的交流及对事物处理和评价的方法、模式等都发生了巨大的变化，原有的道德准则和规范已经不足以约束学生的网络行为。因此，经常会发现学生在网络上的“不正常”行为。例如一些同学自恃计算机水平高，他们通过网络强行控制别人的计算机；随意打开、删除别人的软件及作品，破坏别人的工作和学习。又如评选网络优秀作品或文章时，传统环境下的评选，可以正确反映出大部分投票者的意愿；若通过网络投票，有些同学不遵守规则，一票多投或多票一投，这样就未必能真实反映出广大同学的意愿。对于......
如何正确利用网络学习我也说不好，小说两句。正如你说，网络是把双刃剑，网络上有浩若渊海的知识，有休闲娱乐的好去处，也有有害无益的垃圾糟粕。。。。如何取舍是一门大学问。我个人倾向于少去网络上寻找知识，除非你很清楚你要什么，在哪里找，可以直达目的地，否则查找的过程本身就存在大量的诱惑和误导，稍不留神你就会偏离方向，有些诱感是成年人也难以抵御和避免的，何况你们学生。我觉得查知识的过程应该是你们老师的任务，老师们都会很清楚地查找到他们认为必要的知识点并浓缩到给你们的讲义里，况且大量的辅导材料都已经把你们压得喘不过气来，你不会有更多的时间去网上漫游知识的。。。另外，完美主义是一个渴望进步的人易犯的必理错误，其实学知识是有主线的，抓住主线最重要，在主线两边扩展外延是一个知识丰富的过程，在应试教育的时代，知识丰富产生的效率并不会太高。。。这个应该是你成长起来后在生活阅历中进一个丰富的过程。。。
希望对你有帮助！
如何合理的利用网络进行学习论文在信息高速公路上，网络是一个不可估量的载体；在全球的信息化浪潮中，它成为一个弄潮儿，矗立于潮头……在无形之中，计算机变成了人们心中的宠儿。那么，网络究竟为我们带来了什么呢？1、网络提供了一种新的工具。利用这种新工具可以更有效、更迅捷地实现目的。在人类的历史上，从来没有过一种工具能与网络相媲美。毫不夸张地说：终有一天，作为人类信息集结地的图书馆将很快失去地理上的意义，网络将成为世界上最大、最好的图书馆，成为人类文明的记忆；世界各地的人，可以为了同一个目标协同工作，时间、空间、地理、国界，甚至有一天，语言都不再是障碍，惟一能够阻碍你的，就是你宁愿保持孤独。2、网络带来了一种新的文化。人类有史以来最大规模的思想与文化的大融合正在互联网上悄然进行，逐渐形成网络社会的行为规范和价值观念，并最终融入现实的主流社会，从而在文化层面上影响和改变我们的生活，当然它带来的变化无人能够预料。网络在发展中,虽然还有种种弊端，种种缺陷，但瑕不掩瑜。正如马克思所说的，新事物的发展，前进的道路是曲折的，但总的趋势是上升的。青少年也必将在网络这个世界里施展才华，有所创造，有所发明。使互联网真正成为先进生产力和先进文化的载体，服务于中国人民的根本利益和中华民族的伟大复兴。作为教育工作者，我们应该将这个很好的网络资源积极的投入到教育教学的工作中，下面我来谈谈网络在课堂教学中的应用。网络能给教学带来什么样的变化呢？一、多元化特性的良好学习环境，基于网络资源的教学模式设计网络资源应用于教育、教学过程的一般体现为网络课程、网络课件和网络环境，它们是网络教学和网络学习得以进行的物质技术基础。网络应用于教育领域，给人们提供了大量便捷的学习机会、丰富的教学环境和教学资源，使学习活动更加自主化、个性化，使教育的适应性大大加强。网络课程就是通过网络表现的某门学科的教学内容及实施的教学活动的总和，它包括两个组成部分：按一定的教学目标、教学策略组织起来的教学内容和网络教学支撑环境，其中网络教学支撑环境特指支持网络教学的软件工具、教学资源以及在网络教学平台上实施的教学活动。总而言之，网络课程要充分体现网络的这一特点，构建多媒体化的接近真实生活的自主、协作学习情境，能充分利用网络的资源开放性。二、教学手段和教学组织形式的多样化，基于资源的学习基于资源的学习是以学习者为中心的，学生以信息蒐集者和翻译者的身份使用信息工具解决实际问题，并在此过程中完成知识的建构；教师在学习过程中则是以学习的督促者和帮助者的身份出现的；学习结果是将“信息读写能力”养成为一种积极有效的学习能力。基于资源的学习有两个基本特征：一是灵活性，即能适用于不同的学习风格和课程领域；二是自主性，指学生主动控制学习过程，通过积极参与各种主题任务研究来进行学习。值得注意的是，在教师的指导下使用多媒体材料来学习并不等同于基于资源的学习，学生必须亲自通过问题解决的经验来完成主题任务。与教师控制的传授教学相比，这种学习模式将学习过程变成学习者个人的探索与发现过程。三、教学环境多元化、教学手段的多样化，基于资源的学习环境基于资源的学习涉及到多种媒体资源的使用（书、杂志、报纸、多媒体、网络、社区以及人等），各种类型的学习资源是构成学习环境的主体。基于资源的学习环境可以看作是由多种教和学的资源精心设置成的学习环境。这个环境包括四种类型的学习资源，即基础性资源、组织性资源、经验性资源和评价反馈资源。基于资源的学习环境支持学生使用广泛的学习资源来解决问题。在这种学习环境中，教学活动的目的是让学生掌握解决问题的能力（授人以渔），而不仅仅是积累知识（授人以鱼）。基于......
如何正确运用互联网？1、树立正确的理想，把主要精力放在学习上。青少年的主要任务是学习，如果整天沉溺于网络世界不能自拔，必然会荒废学业，耽误前程，将来追悔莫及。利用自动关机软件或者闹钟来提示和控制自己的上网时间。
2、为自己制定一个较为详细的活动安排表。
3、积极参加各种有益活动，培养健康的兴趣爱好，丰富自己的学习生活，充实自己的人生内容。比如多与同学交流，参加兴趣小组的学习活动，积极锻炼身体，适当参加户外活动等等。
4、详细记录下自己每次上网所做的事，看看哪些是有益的，哪些是在浪费时间。
5、加强自我约束和自我保护。我们既要了解网络的积极作用，更要增强辨别是非的能力，深刻了解沉湎于网络或在不健康网吧上网的危害不沉湎于网上聊天和游戏，不浏览不健康的信息。增强自律意识，自觉抵制不法网吧的诱惑，在学校或在家里上网时，自觉遵守网络文明，上网时不使用侮辱、谩骂性的语言聊天。不轻易和网友约会，自觉遵守互联网规范，自觉抵制不良网络信息的侵害。
当然实际情况比说的要难.控制好心态.别把网络网络游戏当职业.就可以了`
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如何做到正确使用手机与网络如果你真的想有节制地使用手机这种问题很简单你知道你想得到什么而不是一味的使用手机可以试试换一部非智能机或者一个过时的系统的手机，谢谢，望采纳。
3. 上师大形式政策论文3选1，1500字左右。 大学生如何利用网络进行学习，生活和工作等等
当代大学生应该怎样合理的利用电脑呢
随着经济的进步和科技成本的降低，电脑已经不是一件奢侈品，许多学生在大学本科期间就拥有了自己的电脑。比如我们宿舍，六个女生中就有五个人携带了笔记本电脑。科技本身是好的，它推动人类社会的进步，让人们生活的更高效和舒适。可是，若对科技使用不当，非但不会给我们带来好处，还可能严重影响我们的生活。为此，我组近日在东财宿舍内做了有关于宿舍电脑利用情况的调查，发现对于电脑的使用目的和方法，不同的学生有着不同的见解。那么，我们大学生到底应该怎么做，才能成为电脑的主人，利用电脑提升自身综合素质，而不是成为沉迷于虚拟网络的奴隶呢？
一、明确使用电脑目的
毋庸置疑，网络已经成为大学生联系外界世界的一个重要渠道。只要连接上网络，我们马上可以得知最新的国内外新闻，大学生就业状况，下载一些甚至在图书馆都找不到的学习资料，网络使我们大学生越来越像个“国际人”。可是，并非所有大学生都是抱着“开阔视野，提高自身综合素质”的目的来购买电脑的，据调查，约75%的学生购买电脑的初衷是方便学习和查阅资料。约20%的学生是为了看电影和听音乐。另外有约5%的学生仅仅是为了能够和同学们联机玩网络游戏。我认为，仅仅是利用电脑来看电影，听音乐，甚至打游戏，真的是白白浪费了电脑的高科技性和网络的信息资源。有45%的同学认为，电脑对他们的学习很有帮助，约50%的同学认为，电脑对学习有一点帮助，另外有5%的同学认为电脑耽误了学习。可见，又因必有果，如果我们抱着积极的态度使用电脑，用电脑辅助学习，那么，电脑无疑会带来好的影响。如果我们只是用电脑附带的功能来听听歌，打打游戏，电脑当然不会帮助我们的学习，如果过度迷恋电脑的娱乐项目（如聊天，在线游戏），就会严重耽误我们的学习。因此，我们要明确使用电脑的目的，抱着利用电脑“开阔视野，提高自身综合素质”的目的使用电脑，令电脑成为我们大学生健康成长的好伙伴。
二、 控制使用电脑的时间
这里我们要明确，合理利用电脑，不意味着我们必须放弃用电脑听歌，玩游戏或者看电影，这里的“合理”，意味着我们必须掌握一个合适的限度。面对日益加剧的就业竞争压力，我们大学生必需学会合理的安排时间，劳逸结合，从而使自己的学习生活富有弹性，才能够不被压力压垮，能够从容地面对困难和挫折。那么，从这点出发，在感觉精神压力比较大的时候（比如看不下去书，学习没有头绪），我们可以选择运动，当然也可以选择为自己沏上一杯热饮，打开电脑，听听美妙的旋律，或者欣赏一部心仪已久却一直没有挤出时间观看的美国大片。我想，这样帆链明做可以很有效的放松我们的身心，今年我校成功考入清华光华管理学院的雷仁光学长在做考研经验报告时讲过，他一旦觉得浮躁复习不下去的时候，就会回寝室看电影，放松后就又能恢复正常的复习状态了。可见，在一定的限度内利用电脑娱乐一下，不仅不会耽误学习，反而能让我们的学习生活更有弹性。可是调查显示，只有50%的
学生表示自己能够控制使用电脑时间，有25%的同学有点上瘾，但大体唤纳能够控制住。大约25%的同学表示自己基本无法控制自己使用电脑的时间！可见，我们要有意识的关注自己的电脑使用时间，若发现自己已有电脑上瘾的苗头，要多加注意，可以选择离开电脑，到户外活动转移注意力。对于那些已经长时间患有电脑上瘾症的同学，我建议找寝室的同学监督自己，也可以和家人，挚友或心理医生倾诉，逐渐地缩短使用电脑的时间，直到能独立地掌控自己上网的时间。
三、 权衡电脑带来的利与弊
在经济学中我们态告学过机会成本（机会成本指用为了某些产品的生产而必须放弃其他的产品）的概念。我认为，使用电脑的过程中就存在机会成本。比如，由于我们在用电脑，我们就不能用这段时间打羽毛球，不能洗衣服，不能小睡，不能上课，不能看书，这些不能干的事情就是在这段时间内坐在电脑前面的机会成本。如果现在A学生有一节线性代数的课，可他没有上课而是窝在寝室里上网聊天，那么A上网的机会成本就比较大， 假设A是一个对学习态度比较哪个更多认真的学生（我想，对学习提阿杜比较认真的学生基本不会为了上网聊天而翘课,但为了说明问题，我们姑且这么假设），他就不得不在课后用更多的时间看教材，跟同学打听重点和抄笔记，如果他比较倒霉，自学能力比较差，他还很可能看不懂;假设A 学习态度很不端正，那么他根本不会在乎翘课，频繁的逃课很可能导 考试失败。除了对学习的影响， 翘课上网还可能导致身体素质下降（如视力变差），打乱作息，运动量减少等等不良影响。在我们的调查的50名大学生中有33人表示使用电脑正给他们带来（或曾经带来）视力下降，打乱作息，影响学习，运动量减少或心里产生依赖等不良影响。与此同时，有39人表示使用电脑能在一定程度上开阔他们的眼界，方便了沟通和交流，丰富了课余生活。既然我们东财是一个财经类的学校，每个东财人都应该好好的算一下自己使用电脑的机会成本，掂量一下使用电脑的利与弊。
每个大学生都应该理性地使用电脑，利用电脑来帮助学习，开阔视野，丰富课余生活。希望每名大学生都能成为电脑的主人，而不是电脑的奴隶！
尹英美
二〇一〇年六月二十二日
借鉴一下吧～～
4. 作为一名大学生,该如何合理利用计算机网络
面对信息数据化、透明化、共享化、全球化高速发展的时代，网络是我们必不可少的工具。网络是把双刃剑，如何正确使用网络是现在社会发展需要重视的问题。现在我们比起以前拥有大量的资源，网络给我们带来大量有用信息的同时，也会有许多垃圾和糟粕充斥其中、蒙蔽我们的双眼。我们更需要选择正确的方式来对待有网络伴随的学习、生活和工作。
1、正确认识网络这把双刃剑，取其精华去其糟粕。网络作为一个载体衍生出了多种信息传递的方式。通过网络我们接触到前所未有的广阔的空间，能更加有效和广泛地获取信息、学习各种知识、交流情感和了解社会。在它积极作用的背后，网络空间又以令人眩晕的色彩诱惑着涉世不深的学生，使得部分学生陷入到迷失自我的陷阱中。因此我们需要在大量的信息中找到精华。所谓精华就是满足自己所需要的信息、能对自己有帮助的资源。那么我们首先要做的就是，根据自己的需要有目的地道阅读。人的精力是有限的，我们加社会实践活动 、 各种形式的校园活动 。 我们可以通过上网看新闻来了解天下大事， 还可以通过网上的比赛来扩充自己的知识，或者上些学习网站来辅助自己的学习 。
2、上网的目的是调节心态 。 学习任务重 、 心理压力大、工作遇到瓶颈，我们能在网络上找个知心的朋友谈谈，心情可以变得轻松。近年来 , 随着计算机网络技术的飞速发展和电脑使用的普及 , 我国网民的数量在迅猛增长。“ 网络被应用于工商业的各个方而 , 学校远程教育 、 政府企业日常办公乃至现在的网络社区，很多方面都离不开网络技术。
我们要着重提高自身的素质与能力培养与提高自控力。让自己做网络的主人让网络成为自己手中有用的学习工具。利用好网络虚拟交流平台网络，只是个交流的平台，借此平台我们认识了自己现实生活中完全不可能遇到的人，扩大了自己的交际范围。如果你有烦心事急在心里，可以找网络上的朋友倾诉，没有在现实生活中的顾虑。如果你希望提高外语水平，可以在国际交友网络上认识外国人，直接交流。如果你想要认识校友，可以上专门的校园网站。总之网络大大扩展了我们的交流面，各种各样的人都在网络上，以自己喜欢的面貌出现，能与他人交流心得看法，逐渐完善自己还可以找到许多朋友。
3、合理安排上网时间。正确对待网络娱乐资源。劳逸结合、寓教于乐是我们所提倡的健康的学习方式适度娱乐能缓解学习、生活中的压力也为后续的学习和工作提供能量。然而过度沉湎于网络娱乐资源，如网络游戏、在线聊天等，不仅会浪费时间，而且会影响正常的工作与学习。只有正确对待网络娱乐资源，才能真正地从网络上获取轻松，因网络而受益。我们必须合理安排上网时间，在上网和工作、学习之间取得平衡、只有通过合理安排上网时间，才能做到有效率地使用网络资源，并使其真正地为工作、学习、生活带来便利。
网络已成为新时代每个人都不可或缺的伙伴，保持戒备心，提高自己判断力，合理安排上网时间，使网络成为我们最得力的助手。
5. 大学生如何有效的利用网络资源
在这其中大学这个一直以来最为活跃的地方，自然也就成为了网络文化渗透的主要领地之一。一方面网络前启以其超大的容量和瞬时性,即时性受到大学生的青睐，并为我们的生活带来了诸多方便和快捷,另一方面在信息化社会中，海量的资源让我们惊喜，同时也因其海量让人们感到些许茫然。在大大小小的各类网站，我们往往为了寻觅一个信息却因此而带出很多的相关或不相关的信息，当你遇到这样的海量信息时，会产生被湮没的感觉，在寻觅的过程中耗费许多不必要的时间与精力面对茫茫的网络信息，我们不免会感叹：网络，让我欢喜让我忧。
一、网络带来的全新世界：
1、网络包括的信息量极大并且广泛。网络内容涉及到政治、经济、文化、天文，地理，娱乐，军事、教育、科技、体育等等，可谓无所不包，无所不有。大量网上共享资源为我们的学习开了方便之门，也开拓了我们的视野，丰富了我们的生活。
2、网络传播即时迅速快捷。网络信慧银如息的更新速度快，人们通过网络，随时可以了解世界各地发生的事情。由于信息高效快捷的传递，即使千里之外的网友也可“当面”通过网络进行交流。
3、网络覆盖全球。据相关不完全统计表明，截止到2004年我国国内上网人数已突破4000万人，随着政府上网、企业上网甚至于个人上网的浪潮一浪高过一浪，未来数年内网民将以几何级数增长，而这其中上网人数之最多的就是学生尤其是大学生。
4、全世界开放，真正的地球村。互联网是一个全球性的开放的系统，世界任何一个角落的哪怕一件小事都可以迅速波及全球，其影响力和渗透力不可小觑的；在网上，人们的性别意识、年龄意识、身份意识被逐渐淡化，网上交流表现出身份的虚拟性和神秘性；当具有不同民族、不同文化的网民用网络语言进行交流时，可以增进相互了解，突破了民族和文化界限，有助于人类文明的融合。
二、网络双刃剑，既有有益的一面，也有其不利的一面。
网络作为现代科技的产物，但同样具有其双面特征。如果正确利用网络，
互联网对进入其中的大学生的成长、发展毫无疑问会起到了很大的促进作用；但是互联网是一个并不真实存在的虚拟社区.
1、信息泛滥，精髓难寻觅。传统的来源于报纸、电视、广播等的内容是经过层层把关过滤，不正确不恰当的信息大都已被删除。而在浩瀚如海的网络信息流中鱼龙混杂，想在其中获取有益的信息而不受沾染可谓困难。从《中国教育报》获悉的数据：互联网上的非学术性信息中，47%与色情有关；每天有几万张色情图片进入互联网；网上60%的青少年无意识地接触黄色信息，而接触过网上黄色信息的青少年中90%以上有性犯罪动机或行为。由于网络上的每个人都可以成为传递信息的来源，如何判断信息的准确性和完整性便成为一个极为迫切的问题。
2、互联网的隐蔽性。其结果是导致大学生不道德行为和违法犯罪行为增多。网络的技术使人们的身份可以变成电脑上的一串字符，任何人都可以随便用不同的名字、性别、年龄与人交流而不会被人觉察。在这种毫无约束的状态下，各种不负责任的行为很容易被诱发。近几年来，我国网络犯罪以每年平均30%的速度递增，这也引起了社会的广泛和高度重视。
3、网络空间的虚幻性不真实性。有的大学生沉溺于网上聊天交友，陷入虚幻的情感世界不能自拔；有的则迷恋于网络世界的游戏，一上网就是十几个小时，不但伤身体，也影响了学业。网络使真实社会之外存在着一种虚拟社会，这两种存在的反差十分巨大，造成许多大学生尤其是贫困大学生逃避现实，不愿回到真实世界中来他们更愿意通过网络交流，而在这个过程之中真正的人际交往就会大大减少，从而导致部分大学生在处理人际关系时存在障碍。
面对资源的海量性，我们要学会“大海捞针”，要善于让资源为己所用。一个新时代的学生，必须要学会有效地搜索和利用网络资源，提高自己的信息素养，显然是非常之必要。也只有这样我们才能在“网海”中健康成长。
1、学会有效搜索
在网络化的时代的今天，寻找资料有很多途径，是而利用网络进行搜索无疑是最为方便和快捷了。如今不利用网络进行搜索信息的人并不多。要想找到所需的信息资料，我们第一要做的便是进行搜索。但事实上有很多人知道搜索，却并不是很会搜索。搜索的效率很大程度上取决于我们输入的词语是否适当，适度增加需搜索内容的内涵，为我们提高搜索效益具有积极的意义。
当然我们要明白，网络资源虽然丰富，却也并不是有“输入”就一定有“搜出”。网络搜索还需要我们有针对性，注意所搜内容的搏族选项，搜索引擎主要一般有主页、图片、新闻、音乐等。注意关键字的输入和类别的选择在很大的程度上可以缩减信息量，方便直接找到目标。
2、知道辨别判断
当搜索出众多的信息标题时，要能快速扫视，提纲挈领地看标题下的简介，通常在简介里都有类型说明，时间，还有点击的次数等，可以为判断提供条件，通常以专业性强，时间新，点击率高作为我们的首选内容，达到“磨刀不误砍柴功”的目的，这样的工作会为整个搜索提高效率。对于打开的也要快速浏览，不一定一打开就要保存下来。可以快快速阅读前几句话，辨别一下是否为有用信息，再做处理。当然，网络资源不可穷尽，我们没有必要把所有的内容都打开。因此，我们在保存若干个后，其余尽可放弃，要能够及时住手，以免耗费不必要的时间，在网络上必要的放弃是明智的。
搜索---〉判断---〉选择---〉保存
3、高效整理加工
例如，对文本性资料，整理时我们最好分两个阶段：浅层次浏览和深层次阅读。浅层次浏览，也就是针对这个问题进行粗线条处理。方法是：打开一篇文章要善于“走马观花”“一目十行”。要学会抓住关键词，摸清文章的脉络。在网络时代，这样的能力是十分必要的，这是一个人信息素养的体现。接下来要做的便是深层次阅读，在这一阶段，我们应摒弃浮躁，沉下心去细看、细究，学会分析，挑出优秀的，有价值的留下。同时作为教师要学会建立自己的资源库，将自己收集整理的内容分门别类地存放，便于以后使用。
经过这些工作，资源的价值才能得到体现。
4、善于咀嚼生成
网络是无所不包，无所不容的。这也导致了同一事件，同一个问题，存在多种不同的看法，多种不同的表达。在这其中有优秀的，也有不足的。我们需要在利用资源的基础上有自己的明确思考。网络资源只是帮助我们成熟，而不是代替我们成长。所以对于网络资源，要达到真正有效地利用，就必须要有个人的东西。网络资源的有效利用最终还是需要我们对之进行自我处理，融入自我的思考才是至上。只有经过咀嚼，才会有生成性的收获。
总之，网络文化与大学生之间存在着某种密切的联系，如今已经相互渗透到了没有办法分割的地步。这个现实性的就要求我们压迫采取积极主动的态度，以一种乐观的精神和饱满的热情去迎接网络文化的冲击和挑战。