手机屏幕亮度

A. 怎样调手机亮度调节

若使用vivo手机，可以在手机顶部下滑调出快捷栏/底部上滑调出控制中心或进入手机设置--显示与亮度中，调节屏幕亮度。

B. 手机屏幕亮度怎么调

1.点击桌面左下角的“开始”按钮，在弹出的对话框中点击“设置”按钮，在弹出的“设置界面”中点击“系统”，进入“系统设置界面”，查看 “当光线变化时自动调节亮度”是否勾选，若勾选请关闭后再测试。
2.如果开启了自动光感，请检查下屏幕正上方摄像头旁边的环境光传感器位置是否有异物或者被遮挡了，尝试移除遮挡物，看屏幕亮度是否恢复。
3.如果计算机电池电量过低，系统会降低屏幕亮度，连接电源适配器即可恢复。
4.键盘 F1~F10 按键默认是上面的热键功能，但是可以通过华为电脑管家设置功能键模式反转。通过键盘热键无法调节亮度可能是设置了功能键反转，请尝试按下键盘上的 Fn 键，使 Fn 键上的指示灯点亮，然后再使用键盘热键进行亮度调节。
5.在设备管理器中检查显卡驱动是否工作正常：
检查显卡驱动是否被禁用，具体操作如下：
a.鼠标或者触摸板右键点击桌面左下角的“开始”按钮，在弹出的对话框中点击“设备管理器”进入设备管理器。
b.将“显示适配器”的下拉按钮打开，双击“Intel UHD Graphics 620”设备查看显卡驱动的“属性”，驱动版本是否正确、驱动是否被禁用，设备是否有黄色感叹号。

C. 手机亮度调到多少合适

手机亮度一般白天都是调到40%左右，晚上调到30%合适。

当在周边环境都比较暗的时候（夜晚或雷雨天气），尽量调节亮度暗一点，有时候亮度自动传感器不会那么灵活适应周边环境的，比如在关了灯的室内使用手机时就调节到较低的亮度，如果是夜晚在普通办公室环境下使用手机就调节到40%左右。

当在比较亮的环境下（白天或者室外阳光灿烂的环境），就需要调节到亮一点的屏幕，因为周边环境太亮，手机屏幕太暗就需要更多的精力才可以看清手机屏幕内容。正确使用手机屏幕亮度其实就是一个动态的过程，需要根据环境的变化而变化，不要太暗也不能太亮。

这样玩手机可以减少伤害

1、姿势一定要对

不要侧卧玩手机，容易造成左右眼视力偏差，久而久之眼睛会有膨胀感，短时性影像重叠，也不要俯卧着玩手机。比较好的角度是向下倾斜45°左右。

2、控制时间和距离

使用手机时，眼睛要与手机保持30cm至50cm的距离。更重要的，要控制睡前玩手机的时间，毕竟睡眠和健康比手机重要多了。

3、多眨眼睛

当手机内容吸引我们时，眨眼次数不由自主会减少，要有意识提醒自己多眨眼睛。当眼睛感觉疲劳或视物模糊时，要让眼睛休息。

D. 怎么调节手机屏幕亮度

一、自动调节：

1、在手机的界面，点击进入手机的系统设置—显示---亮度，将自动调整亮度和智能记忆开启即可；