㈠ 初学街舞大回环技巧
3、Air Flare
Air Flare，大多数人习惯叫它大回环或者空中托马斯，是霹雳舞里面难度系数较高的动作，所以要练好这个动作要先把基础练扎实了，要有足够的腰力和臂力，最起码倒立没有问题。另外，大腿内侧的韧带至少有130度以上，还要有足够的柔韧性，肩的韧带要拉开。教程按逆时针方向进行，先以Power Moves的起步动作开始：
① 两脚分开，以自己舒服为主，但宽度尽量大一些，不然上身离地太远不好控制。
② 双脚不动，看着地面，两只胳膊从右向后弯，上身向右面拧。除了双脚，整个上半身好像上紧发条的样子。
③ 双手开始向左旋转同时身体下弯，右手撑在左前方（即左脚附近），双腿不要弯曲。
④ 因为唯脊上身有个回转的惯性，这时候手撑地后身体还有一个转圈的力度，那么就赶紧把腿甩起来，先是左脚往右上方甩，左脚离地后右腿马上跟上，并且令双腿保持打开的形状。
⑤ 双脚都离地后，只剩下右手在撑地，让身体保持惯性旋转，转过半圈后身体几乎成倒立姿势，这时左手也撑地。
⑥ 换手，双脚一岁知直保持打开姿势，这样才能保持旋转的惯性，这时松开右手只剩下左手撑地，让双腿带着身体继续旋转。
⑦ 此时是右手打开，右腿在上，左腿在下，整个身体面向侧面。用腰臀部的力量向右后侧迅速扭转，同时左手用力推地有个小跳的动作，这里有一瞬间整个人都悬在空中。
⑧ 跳到右手撑地。此时因为身体刚转过来，是左手打开，左腿在上，右腿在下。这里就完成了一次Air Flare。
⑨ 借惯性，左手下来和右手一同撑地，继续旋转，打开右手，用腰臀部的力量向右后侧迅速扭转，同时左手用力推地小跳，过渡到右手撑地。接着不断重复⑦-⑨就完成了连续Air Flare。
注意：要想练出Air Flare首先要克服恐惧心理，给自己很多的信心，做动作千万不要犹豫。建议在地毯、地板或者泡沫板等柔软的地面练习，这样至少不会太过担心摔跤的问题。在学习Air Flare之前，还是要熟练Swipe和Flare才行。下面是一些需要注意的地方。
起步就是大多数Power Moves的起步法，这样也是为了能获得更大的惯力，前面早已介绍过一定要重视这个动作多多练习。
不论任何时刻，撑地的手要稳，随着身体和腿的方向不断改变，也需要用手心和手腕之间部分手掌迅速调整平衡。手指分开，有助于保持平衡。
甩起来的双腿要保持住伸直并且分开，角度最好在130度以上，双腿要有一定的律动，旋转的时候都是一上一下交替进行，如果同时抬的话，身体就掉下来了。
在扭转身体，小跳换手的时候，身体扭动一定要快，不然有摔下去的危险。这里有个窍门，脸部面向墙壁倒立，用一只脚踏在墙壁上，另一只脚左右摆动，身体也随之左右扭转，同时用左右手轮流撑地，这样就能慢慢熟悉小跳换手身体扭转的感觉。实在不行就找跟绳子绑在树或指雀渗者横梁上，绳子末端系在双腿大腿根部，把自己吊起来，长度够自己的手撑到地面就可以，这样练习小跳换手扭转身体就不会担心受伤。
小跳换手要掌握一个节奏，恢复双手撑地的时候慢下来，单手小跳扭转的时候要迅速，要熟悉这样一快一慢的节奏。最后还是要多多练习，千万不要半途而废，也别想一步登天。
此动作参考视频7、8、9。
㈡ ensp中怎么给路由器设置多条loopback
eNSP只能模拟华为的设备，通常情况下数据通信的传递范围仅限于eNSP中的设备之间。
有时我们在学习更多技术，比如希望将eNSP跟VMware Workstation里的虚拟机互通，或者想让eNSP里的设备跟Cisco模拟器GNS3里的Cisco设备互通，或者想让eNSP里的设备跟真实网络互通。
这种情况下，就可以使用桥接技术，使用eNSP里的Cloud网络来讲eNSP与电脑里的网卡关联起来。（物理网卡、虚拟网卡都可以）
eNSP桥接示意图
如下示意图，eNSP的桥接Cloud与电脑的以太网2关联，VMware虚拟机也与电脑的以太网2关联，这样的话eNSP的Cloud就与VMware虚拟机关联到一起了。
eNSP桥接原理
下面做了一个教程，让各位更明白eNSP与物理机真实或虚拟网卡的桥接。
eNSP桥接网络实验拓扑图
eNSP桥接网络实验拓扑图
Windows10系统添加Loopback虚拟网卡
首先给Windows系统添加一个虚拟网卡做eNSP的腊正余桥接测试。
这个虚拟网卡可以作为Windows与eNSP里的设备通信的桥接网卡，也可以将VMware或GNS3等软件桥接轮滚到这块网卡，实现不同的虚拟机软件之间的桥接互通。
Windows添加虚拟网卡的清衫方法：windows+r，调出运行窗口，输入hdwwiz，然后添加一块网络适配器，驱动选择Microsoft的KM-TEST 环回适配器。
Windows10系统添加Loopback虚拟网卡
Windows10系统给虚拟网卡配置地址
win10给网卡配置IP地址
eNSP添加桥接网络
在eNSP中添加一个桥接专用的Cloud，这个Cloud关联到Windows系统的网卡，然后连接到eNSP里的路由器、交换机、防火墙等设备，实现互通。
注：每个Cloud需要新建一个UDP接口和一个关联桥接网卡的接口，组成一个桥接接口对。
eNSP添加桥接网络
测试：给eNSP配置IP地址，并ping测试
eNSP配置IP地址
扩展阅读：eNSP模拟器教程
㈢ Windows如何添加虚拟网卡的教程
1、开始-->设置-->控制面板-->添加硬件：
第二步：选择是，硬件已连接好。
兆判第三步：下拉到最后，选择添加新的硬件设备。
第四步：选择"安装我手动从列表选择的`硬件(高级)M"。
第五步：下亩培拉到后面，选族耐改择"网络适配器"。
第六步：从左边选择"Microsoft"，右边选择"Microsoft Loopback Adapter"。
第七步：开始安装了。
安装完成后会出现一个Microsoft Loopback Adapter的网卡，可以像操作正常的物理网卡一样操作它。
㈣ Android WebRTC完整入门教程02: 本地回环
上一篇: Android WebRTC完整入门教程01: 使用相机
在上一篇中完成了WebRTC最基本的使用--相机的使用. 这一篇将介绍WebRTC中最核心的概念PeerConnection , 给同一手机中的前后摄像头建立虚拟的连接, 相互传输画面.
PeerConnection也就是Peer-to-Peer connection(P2P), 就是两个"人"的连接. 双方分别创建PeerConnection对象, 然后向对方发送自己的网络状况ICE和多媒体编码格式SDP(因为这时候连接还没建立, 所以发送内容是通过服务器完成的). 当双方网络和编码格式协商好后, 连接就建立好了, 这时从PeerConnection中能获取到对方的MediaStream数据流, 也就能播放对方的音视频了.
Interactive Connectivity Establishment, 交互式连接建立. 其实是一个整合STUN和TURN的框架, 给它提供STUN和TURN服务器地址, 它会自动选择优先级高的进行NAT穿透.
Session Description Protocol: 会话描述协议. 发送方的叫Offer, 接受方的叫Answer, 除了名字外没有区别. 就是一些文本描述本地的音视频编码和网络地址等.