vmware workstation 安装了vmtools之后，文件可以直接拖拽到windows系统下。
也可以用U盘连接虚拟机，版先将虚拟机里的文件拷权贝到U盘里，拷贝完后在终端里执行sync，再从优盘拷到windows下。
② 如何将虚拟机 linux系统 文件拷贝出来
方法一：
1、首复先确认你制在linux上是否安装ftp软件vsftpd。可以使用find命令查找下。具体linux下vsftpd的安装和操作可以参考--http://www.leixuesong.cn/389
2、在windows上安装ftp客户端软件flashfxp，就可以进行linux和windows之前的传输了。
方法二：
1、使用flashfxp，输入你登陆linux的用户名和密码。连接类型选择“sftp over ssh”。就可以通过客户端界面操作系统里面的文件了。
③ 如何将计算机上的文件拷贝到虚拟机linux
win7中将文件拷贝到虚拟机Linux下(本人的linux操作系统是centos6.0)的方法：
如下图，在已安装好的虚拟主机上点击右键，选setting,在弹出的菜单中选options,选shared flolders 勾选右边的always enabled然后选下面的add添加一个指定的目录即可；
设置好后，进入linux系统中，在/mnt/hgfs/下即可看到刚才设置的共享文件夹，就可以实现互相拷贝了。
本文网址：http://www.hu-rong.com/Article/view/id/90.html 如果觉得不错欢迎转载；
④ 怎么从linux虚拟机上拷贝文件
进入你的虚拟机中，然后，右击你的虚拟机的标签，选择设置-->options选项卡中有一个“共享文件夹”用鼠标选中它，再在右边窗口中，点添加按钮，再在你的linux系统中作如下操作：
cd /mnt/hgfs/<你的共享名>
在这里面你就可以看到你的真实主机中的东西了。
还有一个前提：就是你在你的虚拟机上一定要安装好vmware tools工具包。才可以
1、开启WINDOWS的GUEST帐户，并设置密码！
2、在WINDOWS里创建一个文件夹，把文件放入这个文件夹里，共享此文件夹，并设置好共享权限和NTFS本地权限！
3、配置LINUX的IP（必须和WINDOWS的IP是一个段的），开启网卡服务（命令：service network restart）测试能不能PING通WINDOWS。
4、LINUX下使用挂载命令：mount //WINDOWS的ip地址/共享文件夹名 /LINUX挂载点目录
挂载过来后，把文件复制到别的目录。
上面的方法就可以实现从LINUX去访问WINDOWS中的共享。
要在WINDOWS系统下和Linux虚拟机直接共享文件，最简单的方式还是用linux下的samba服务，配置好samba以后只要在Windows运行里面输入Linux虚拟机的ip地址就可访问，就可以实现共享，但要配置好samba，samba的配置文件在/etc/smb.conf，注意/etc/smb.conf文件里设置：
步骤如下：
一、首先以root身分登录进入系统。
二、编辑/etc/smb.conf文件，
三、到/home目录下增加下列目录，并指定这些目录的权限：
/home/pub nobody:nobody 777
/home/read-only root:root 755
/home/user1 user1:user1 700
四、编辑/etc/smb.conf这个文件，修改：
security = share
五、编辑/etc/smb.conf这个文件，到文件最后面增加下面几句：
[public]
comment = Public Areas
path = /home/pub
browseable = yes
guest ok = yes
writable =yes
[read-only]
comment = Read-Only Areas
path = /home/read-only
browseable = yes
guest ok = yes
[user1]
comment = Password Required
path = /home/user1
browseable = yes
writable = yes
完成后存盘离开。
六、重行运行Samba：
/etc/rc.d/init.do/smb restart
就可以在其它的电脑上共享到这些目录了。
仔细读一读"man smb.conf".
⑤ 如何将linux虚拟机中的文件复制出来
虚拟机有一个VMTOOL的软件，装上虚拟机之后，直接拖拽文件就行了。 但是一般建议再WINDOWS上装一个linux客户端文件上传工具XFTP，这样连接linux虚拟机之后，就可以在虚拟机和实体机之间互传文件了。
⑥ VMware虚拟机下的linux复制粘贴
一，VMware Workstation下的linux：
1、更新源（非必须）
调整国内的源地址，自行网上搜索。
2、更新（非必须）
3、安装open-vm-tools-desktop
二，VMware vSphere和ESXi的复制粘贴问题
在默认情况下，VMware vSphere已禁用针对ESXi的复制和粘贴操作，以防止公开已复制到剪贴板中的敏感数据。
1、使用vSphere Client登录到vCenter Server并选择对应的虚拟机，并关闭电源。
2、选中该虚拟机，单击右键选择“编辑设置”，然后依次选择“选项”、“高级”、“常规”、“配置参数”。
3、单击添加行，并在“名称”和“值”列中键入以下值，并确定，然后关闭对话框。
4、启动虚拟机即可进行复制粘贴。
三，linux下的复制粘贴快捷键。
1、在终端下：
复制命令：Ctrl + Shift + C 组合键。
粘贴命令：Ctrl + Shift + V 组合键。
2、在控制台下：
复制命令：Ctrl + Insert 组合键或用鼠标选中即是复制。
粘贴命令：Shift + Insert 组合键或单击鼠标滚轮即为粘贴。
⑦ 在windows中装Linux的虚拟机后，怎么把文件复制到Linux中
分类: 电脑/网络 >> 操作系统/系统故障
问题描述:
我在windowsXP中装Linux的虚拟机后，需要启动CVS服务，但是似乎需要把两个文件复制到Linux的某个目录中后才可以启动CVS，那怎么把文件从windows中复制到Linux中呢？？
解析:
1、开启WINDOWS的GUEST帐户，并设置密码！
2、在WINDOWS里创建一个文件夹，把文件放入这个文件夹里，共享此文件夹，并设置好共享权限和NTFS本地权限！
3、配置LINUX的IP（必须和WINDOWS的IP是一个段的），开启网卡服务（命令：service neork restart）测试能不能PING通WINDOWS。
4、LINUX下使用挂载命令：mount WINDOWS的ip地址/共享文件夹名 /LINUX挂载点目录
挂载过来后，把文件复制到别的目录。
上面的方法就可以实现从LINUX去访问WINDOWS中的共享。
⑧ linux 虚拟机文件 拷到主机上
安增强包,然后双机(GUEST & HOST)即可互联.或虚拟机选桥联,网络共享;或红旗安Linuxqq Preview3并登陆, win上另一个号,用QQ互传
⑨ 我在用Linux虚拟机拷贝文件时遇到了问题，求好友留下qq在线求教。真心求教、、、
什么问题？
1、linux虚拟机内部拷贝文件直接用cp命令；
2、虚拟机往主机拷贝可以安装vmtool后直接拖动；如果没有安装vmtool可以通过主机共享的方式：先共享主机文件夹，然后用命令mount_smbf挂载远程共享的文件，之后用cp命令即可。
⑩ linux 虚拟机文件 拷到主机上
VM
tools装了吗？装了就可以直接从虚拟机里面拉出来的
主机与虚拟机启用文件夹共享，虚拟机把文件复制到共享的文件夹里
或者用U盘拷，好像要再菜单的连接里先把主机的U盘连接断开插入虚拟机