下面是清理通用流程：
1、最常见的情况：iTunes同步视频，音频文件丢失
分析原因：由于USB接口等原因，iTunes同步有时候不成功，这时，视频、音频文件会突然消失。有些时候再次同步就会回来了，但是有时候就不行了。这时候，从容量角度看，iTunes的视频、音频容量会减少，相应的，其他容量会增加。
清理方法：找到【/private/var/ mobile /Media/iTunes_Control/Music】目录，iTunes上传的多媒体文件(例如MP3、MP4等)存放目录，文件没有被修改，但是文件名字被修改了，直接下载到电脑即可读取。都以F开头的文件夹，如F11、F20等，步骤：删除F开头文件夹→重启机器→取消多媒体同步→再次同步
2、iTunes同步照片失败
分析原因：由于不明原因，iTunes同步图片照片会失败。
这时候，原来存在iPhone里的图片照片会找不到，而实际上文件是存在的。图片照片文件在iPhone的/private/var/mobile/Media/Photos/Thumbs文件夹里。如果PC里有，不打算保留这些iPhone里的图片，可以直接删除Thumbs里的所有文件，以及和Thumbs同级的Photo Database文件。如果这些图片还需要，PC里也没有，那么只能把Thumbs文件夹里的ithmb文件复制到PC里，然后用Format Factory软件解压(Format Factory.exe在google里搜一下，有很多下载链接)。
清理方法：找到【/private/var/mobile/Media/Photos/Thumbs】目录，删除F开头文件夹→重启机器→取消多媒体同步→再次同步
3、安装的程序删除不干净
分析原因：官方安装当然是iTunes的ipa格式文件，第三方安装程序如Cydia(包括deb)，91，App直接复制粘贴等。虽然iTunes、Cydia、91都可以通过各自的程序删除，但是有时候删除不干净。最常见的是用这些程序分别安装不同版本的同一程序，有时候会发现都可以装进去，但是iPhone里只有一个，而且也忘了装了几次，有哪些版本。这样iPhone里的垃圾越来越多。这种情况只能进入相应文件夹，打开查找。
② Cydia，91，手工安装都放在/private/var/stash/Applications文件夹，这里的文件夹名称都一目了然。找到要的软件，直接删除之。前提是在iPhone上已经删除一遍了，但是没删除干净的情况，也就是在这些文件夹里发现了一个已经删除的软件，但是还留有它的文件夹。
③【/User/Media/ApplicationArchives/ 】目录下可以安全删除，里面是删除出错的软件压缩包。
④【/tmp】新近发现的iTunes同步或删除失败的文件，以install_greenmile.XXXXXX类型命名的文件夹，删。
4、文件管理软件中文件删除不干净或者存留在回收站里(实际未删除)
清理方法：找到文件管理软件的回收站文件夹，删除回收站内的文件。
5、Cydia，91，App手工安装的软件都计入其他容量里，如果全部都是通过这些程序安装的软件，那么不用大惊小怪其他会那么庞大，把不要的删除。
①【/private/var/mobile/Library/NetDragon/Applications】是91程序安装失败后残留垃圾文件路径，只能删除安装失败的那个程序，如果删掉文件夹会导致程序无法打开
②【/private/var/cache/apt/archives/partial】Cydia没下载完的内容，cydia会不定期把下载的内容删掉，而且cydia下载是可以断点续传的，重新安装很可能继续下载下去，如果从头开始下，那就是没下载的部分已经被自动删掉了。如果里面有不想要的，而且没有下载完成的deb文件，可以直接删除。
③【/var/mobile/Media/ApplicationArchives】在第2台电脑打开iTunes同步时，如果该电脑没有iphone上的软件，则会提示是否将软件传输到当前电脑。该目录下就是生成这个临时ZIP格式的APP软件的，有则可以安全删之。
6、E-mail附件也是在其它里，如果有未删除的邮件附件，或者下载的邮件附件，可以删除腾出空间
8、【var/vm】目录里以前安装虚拟内存留下的，有则删除之
9、【var/mobile/Library/Caches/】目录，如果里面有Proswitcher开头的虚拟文件，则删除之(千万不要把本目录所有文件直接删除，否则所有的程序全部变成其他，备份了也没用!切忌!)
10、拷贝进去的文件，最常见的是字体文件，还比如有个FY拷贝了230M的字典库，到Dictionary Univeral目录下面。itunes里显示3.47G的应用程序，而用iFile查看Applications目录是3.71G，相差正好是字典库，删除。
打开finder窗口，在菜单中选择“前往”-“前往文件夹…”
输入/资源库/Logs，点击进入这个文件夹(要注意的是“~”，这将确保清洁系统日志文件，而不是用户日志文件)。
可以将文件复制到一个不同的文件夹中，以防出错
选择所有的文件并按下快捷键Command+Backspace
重启Mac
延伸：
永久删除日志文件从而腾出更多空间,还需要清空废纸篓。
Ⅲ MAC traces.log文件可以删掉么 为什么删了还有阿
这文件里写的是使用痕迹， 删不删没影响 因为你即使删了还会有新的使用痕迹。。 就像你删了itunes的文件夹 删了再开itunes文件夹又出现了 再说了mac系统有自动清理垃圾文件的功能 没事的 很荣幸能为你解决问题 谢谢采纳