1、win7 iso文件获取：
网络搜索：MSDN我告诉你；
弹出界面如下，左侧点开 操作系统 ，找到 windows7，右侧选择自己合适的版本就可以了。注意需要用迅雷下载。
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保存到本地。那么win7就下载好了。
2、win10中用Hyper-V建立win7虚拟机：
参考如下教程。
原文引用地址：https://blog.csdn.net/qq_29508575/article/details/124408912
3、win7虚拟机联网：
方法原理：通过让win7虚拟机连网，跟win10共处于同一个局域网之下，通过网络分享实现文件共享。
在Hyper-v管理器中点击【虚拟交换机管理器】：
创建虚拟交换机 ，如果想虚拟机联网，需要选择外部 只想虚拟机与本机交互使用可以选择内部(可以通过网上邻居来相互传送文件)。此处选择【外部】-名称和外部网络都默认，点确认即可。
返回Hyper-v管理器，点击右侧【设置】，打开设置后点击左边的【网络适配器】，然后在右边虚拟交换机选择新建虚交换机然后确定。
这时可以进入我们的虚拟机系统，进行如下设置Ip 可以根据情况选指定或自动获取：
此时虚拟机就能联上网了，同时也能和本地局域网电脑相联。
4、win10和win7虚拟机实现文件复制粘贴：
win7虚拟机界面，点击左下角的开始Win图标菜单，然后找到“计算机”点击，打开“我的电脑”，找到“系统属性”点击，如下图所示，找到“远程设置”点击。
在远程设置窗口中，点击选中”允许运行任意版本远程桌面的计算机连接“，点击应用，然后点 确定，如下图所示。
在虚拟机系统桌面，点击左下角的开始Win图标菜单，在搜索栏输入cmd，如下图所示，点击cmd打开
在cmd控制台下，输入ipconfig，如下图所示，按Enter回车键，可查看到IPv4地址，如下图所示，假如你的用户名是TA，IP地址是 192.168.10.22
返回Win10，输入搜索mstsc，如下图所示，看到 远程桌面连接 就点击
在远程桌面窗口下，计算机输入框就填上面得来的IP地址，用户名填上虚拟机上的用户名，点击 连接。
若虚拟机的系统有设置了登录或锁屏密码，就会弹出输入你的凭据窗口，需要填上密码再点确定。注意：这里的密码就是win7的开机密码。如果安装win7时没有设定，可以win7里【控制面板】-【用户账户和家庭安全】-【用户账户】-【更改windows密码】重新设置就可以。
提示无法验证计算机的身份是否仍要连接，就点击 是
连接的远程桌面窗口默认是全屏显示的。如果出现用户名或密码不正确
点击切换用户
注意，这里设定跟之前控制面板里的【用户账户】名称一样才可以。不知道为什么，默认的名称是erin-PC，这是系统名，但并非用户账户名。
之后，win7和win10之间就可以直接复制粘贴文件了。
2. 怎么设置才能从桌面拖文件到VM虚拟机里
共享拖动 共享了虚拟机的盘符或某个文件夹，访问虚拟机共享的文件位置，然内后把本机桌面容文件拖动到虚拟机共享的目录。
影子系统类远程桌面软件拖动 这个软件可以将两台电脑的界面在一个软件中显示，从显示本机内容的框中选择桌面文件直接移动到虚拟机系统显示框中的对应目录，就跟在一台电脑上从A目录直接拖动到B目录一样。 本机和虚拟机，一个装本软件的客户端，一个装本软件的服务端，连接后就像远程桌面那样。
VMware tools工具
虚拟机安装好VMware tools后，