可以通過qq文件助手。
手機qq過期文件恢復可以通過打開QQ文件助手恢復，恢復流程是：
1、首先打開手機qq，在主頁左上角，點擊自己的頭像。
2、點擊下方我的文件助手，打開QQ文件助手之後，可以選擇操作日期，如一年內、三個月內、一個月內來查找你需要的文件。
3、找到需要的文件，打開文件夾就可以世顫了。
qq失效文件恢復宏陪的另一種方法：打開手機存儲在搜絕敗文件管理中點擊手機選項，進入文檔界面在手機存儲中點擊文檔選項。選擇失效文件在文檔界面選擇在QQ中失效的同名文件，點擊發送。選擇保存到QQ收藏在彈出的窗口中點擊保存到QQ收藏，這樣會永不失效。
㈡ 手機上qq過期文件怎麼恢復
手機上qq過期文件可以通過QQ雲文件恢復、文件管理器恢復和手機數據恢復軟體恢復。
1、斗鍵通過QQ雲文件恢復：打開手機QQ，進入「我」的頁面，吵蠢點擊「文件助手」，再點擊「我的文件」，選擇「QQ雲文件」，找到已刪除的過期文件，點擊「恢復」按鈕即可。
2、通過文件管理器恢復：手機上安裝了文件管理器，可以打開文件管理器，找到QQ的緩存文件夾升銷陪，一般在SD卡或手機存儲的根目錄下，找到「tencent/MobileQQ/qqfile_recv」文件夾，查找是否有需要恢復的過期文件。
3、通過手機數據恢復軟體：如果以上方法都無法找到需要的過期文件，可以嘗試使用手機數據恢復軟體，如EaseUS、Recuva等，這些軟體可以掃描手機存儲設備，找到已刪除的文件，進行恢復。