1、XP系統：依次打開 「我的電腦C盤」、「Documents and Settings」、「Administrator」這個地方需要說明一下，默認的內電腦用戶名是Administrator，如容果你在安裝系統的時候改了用戶名請打開「用戶名」的目錄，「Apple Computer」、"MobileSync"、Backup，就可以找到啦。
2、WIN7系統：依次打開 「C盤」、「Users「、」用戶名「你安裝時候的用戶名，」AppData「、」Roaming「、」Apple Computer「、」MobileSync「、」Backup「就可以了。
3、MAC系統：依次打開「資源庫」、「Application Support」、"MobileSync"、"Backup"就是這個目錄了。
『貳』 Win10正式版如何備份和恢復文件
1、點擊桌面左下角的「Windows」按鈕，從打開的擴展面板中找到「設置」按鈕點擊進入。
2、並從打開版的「設置」界面權中，找到「更新和安全」項點擊進入詳細設置界面。
3、待進入「更新和安全」界面後，切換到「備份」選項卡，點擊「轉到『備份和還原（Windows7）」按鈕，
4、從打開的新窗口中，點擊「備份」欄目中的「設置備份」按鈕。
5、此時將打開「設置備份」窗口，在此選擇「保存備份的位置」，建議將備份文件保存到外部存儲設備中。選擇要備份文件的磁碟，點擊「下一步」按鈕。
6、接下來顯示「備份的內容」選擇界面，在此按默認選擇（「請Windows選擇（推薦）」）項，點擊「下一步」按鈕。
7、最後再確認一下所設備的備份選項，正確無誤後點擊「保存設置並進行備份」按鈕。
8、此時將自動返回「備份和還原」界面，同時進入「系統備份」操作。整個過程大約需要一定的時間，在此耐心等待整個備份操作的完成。
『叄』 win10如何備份系統的步驟教程
不管是win7還是win10系統，我們在日常使用中都要注意做好系統的備份工作，防止出現系統崩潰的時候可以得有有效的恢復，雖然會丟失部分實時數據，但是這樣也是可以將風險降到最低提高效率。當然備份系統的方式有很兆或悉多，下面我們就以win10系統備份為例子告訴大家win10如何備份系統，一起來看看吧。
1、開始-設置-更新和安全。
2、選擇備份選，點擊右面的“轉到備份和還原”
3、雙擊右面的“設置備份”，這個頁面左邊還有兩個備份選項，1、創建系統鏡像：這個是將備份系統做成一個鏡像文件，可以拷貝到別的同型號同配置的電腦上安裝，2、創建系統修復光碟：這個是將系統做成一個修復光碟，（需要光碟機才行）
4、設置備份文件，設置備份文件有兩點要團弊注意，
（1）備份文件如果有條件，最好是備份到其他外部存儲裡面、如:U盤或者移動族乎硬碟（因為怕本機硬碟損壞），如果要備份到本機硬碟上選擇空間夠大的那個盤備份。
（2）還可以備份到網路上，比如網盤等，（只要有網路更方便你恢復系統）下一步
5、這里就選擇默認的（windows推薦的就好）下一步，保存設置並備份
『肆』 win10電腦如何備份文件
具體方法如下:
1、點擊開始——控制面板;
2、找到「備份與還原」選項，並點擊打開;
3、點擊「備份」一欄右側的「設置備份」;
4、系統提示正在啟動Windows備份;
5、啟動後，進入「設置備份」，選擇「讓我選擇」，然後點擊下一步;
6、選擇保存備份的位置，點擊下一步;
7、然後展開至需要備份的文件，並勾選，點擊下一步;
8、點擊右下角的「保存設置並運行備份」;
9、系統會開始進行文件的備份;
10、備份完成後會顯示已有的備份，可以根據需要管理空間和更改設置;