下面是清理通用流程：
1、最常見的情況：iTunes同步視頻，音頻文件丟失
分析原因：由於USB介面等原因，iTunes同步有時候不成功，這時，視頻、音頻文件會突然消失。有些時候再次同步就會回來了，但是有時候就不行了。這時候，從容量角度看，iTunes的視頻、音頻容量會減少，相應的，其他容量會增加。
清理方法：找到【/private/var/ mobile /Media/iTunes_Control/Music】目錄，iTunes上傳的多媒體文件(例如MP3、MP4等)存放目錄，文件沒有被修改，但是文件名字被修改了，直接下載到電腦即可讀取。都以F開頭的文件夾，如F11、F20等，步驟：刪除F開頭文件夾→重啟機器→取消多媒體同步→再次同步
2、iTunes同步照片失敗
分析原因：由於不明原因，iTunes同步圖片照片會失敗。
這時候，原來存在iPhone里的圖片照片會找不到，而實際上文件是存在的。圖片照片文件在iPhone的/private/var/mobile/Media/Photos/Thumbs文件夾里。如果PC里有，不打算保留這些iPhone里的圖片，可以直接刪除Thumbs里的所有文件，以及和Thumbs同級的Photo Database文件。如果這些圖片還需要，PC里也沒有，那麼只能把Thumbs文件夾里的ithmb文件復制到PC里，然後用Format Factory軟體解壓(Format Factory.exe在google里搜一下，有很多下載鏈接)。
清理方法：找到【/private/var/mobile/Media/Photos/Thumbs】目錄，刪除F開頭文件夾→重啟機器→取消多媒體同步→再次同步
3、安裝的程序刪除不幹凈
分析原因：官方安裝當然是iTunes的ipa格式文件，第三方安裝程序如Cydia(包括deb)，91，App直接復制粘貼等。雖然iTunes、Cydia、91都可以通過各自的程序刪除，但是有時候刪除不幹凈。最常見的是用這些程序分別安裝不同版本的同一程序，有時候會發現都可以裝進去，但是iPhone里只有一個，而且也忘了裝了幾次，有哪些版本。這樣iPhone里的垃圾越來越多。這種情況只能進入相應文件夾，打開查找。
② Cydia，91，手工安裝都放在/private/var/stash/Applications文件夾，這里的文件夾名稱都一目瞭然。找到要的軟體，直接刪除之。前提是在iPhone上已經刪除一遍了，但是沒刪除干凈的情況，也就是在這些文件夾里發現了一個已經刪除的軟體，但是還留有它的文件夾。
③【/User/Media/ApplicationArchives/ 】目錄下可以安全刪除，裡面是刪除出錯的軟體壓縮包。
④【/tmp】新近發現的iTunes同步或刪除失敗的文件，以install_greenmile.XXXXXX類型命名的文件夾，刪。
4、文件管理軟體中文件刪除不幹凈或者存留在回收站里(實際未刪除)
清理方法：找到文件管理軟體的回收站文件夾，刪除回收站內的文件。
5、Cydia，91，App手工安裝的軟體都計入其他容量里，如果全部都是通過這些程序安裝的軟體，那麼不用大驚小怪其他會那麼龐大，把不要的刪除。
①【/private/var/mobile/Library/NetDragon/Applications】是91程序安裝失敗後殘留垃圾文件路徑，只能刪除安裝失敗的那個程序，如果刪掉文件夾會導致程序無法打開
②【/private/var/cache/apt/archives/partial】Cydia沒下載完的內容，cydia會不定期把下載的內容刪掉，而且cydia下載是可以斷點續傳的，重新安裝很可能繼續下載下去，如果從頭開始下，那就是沒下載的部分已經被自動刪掉了。如果裡面有不想要的，而且沒有下載完成的deb文件，可以直接刪除。
③【/var/mobile/Media/ApplicationArchives】在第2台電腦打開iTunes同步時，如果該電腦沒有iphone上的軟體，則會提示是否將軟體傳輸到當前電腦。該目錄下就是生成這個臨時ZIP格式的APP軟體的，有則可以安全刪之。
6、E-mail附件也是在其它里，如果有未刪除的郵件附件，或者下載的郵件附件，可以刪除騰出空間
8、【var/vm】目錄里以前安裝虛擬內存留下的，有則刪除之
9、【var/mobile/Library/Caches/】目錄，如果裡面有Proswitcher開頭的虛擬文件，則刪除之(千萬不要把本目錄所有文件直接刪除，否則所有的程序全部變成其他，備份了也沒用!切忌!)
10、拷貝進去的文件，最常見的是字體文件，還比如有個FY拷貝了230M的字典庫，到Dictionary Univeral目錄下面。itunes里顯示3.47G的應用程序，而用iFile查看Applications目錄是3.71G，相差正好是字典庫，刪除。
打開finder窗口，在菜單中選擇「前往」-「前往文件夾…」
輸入/資源庫/Logs，點擊進入這個文件夾(要注意的是「~」，這將確保清潔系統日誌文件，而不是用戶日誌文件)。
可以將文件復制到一個不同的文件夾中，以防出錯
選擇所有的文件並按下快捷鍵Command+Backspace
重啟Mac
延伸：
永久刪除日誌文件從而騰出更多空間,還需要清空廢紙簍。
Ⅲ MAC traces.log文件可以刪掉么 為什麼刪了還有阿
這文件里寫的是使用痕跡， 刪不刪沒影響 因為你即使刪了還會有新的使用痕跡。。 就像你刪了itunes的文件夾 刪了再開itunes文件夾又出現了 再說了mac系統有自動清理垃圾文件的功能 沒事的 很榮幸能為你解決問題 謝謝採納