你下載一個 iTools 這個軟體，很清爽的一個綠色軟體。刪除以前的那些文件即可，比91綠色多了。肯定有用，我也是你這樣的問題，用這個就解決了。
⑵ 蘋果手機怎麼刪除視頻文件內容一鍵徹底清除手機垃圾的軟體
當我們打開某APP的時候，提示釋放內存空間，提示內存不足等字樣，你們看見會不會產生焦慮呢？
浩南自己用的是256GB版本的iPhone，還沒有一年時間，基本上就滿載了，經過自己研究發現了一些關於iPhone清理垃圾的小技巧，分享給大家，減少容量焦慮。
1、我們可以在iPhone空間中查看哪些APP佔用較大的空間，最後我們找到相應的APP進去，在設置裡面就可以清理緩存文件。
比如QQ為例，緩存就在設置，通用，存儲空間中，我們就可以選擇性清理空間，刪除一些過期的文件等等。其它APP的的清理方式也大致相同，一般都在設置里。
2、很多APP會有大量的緩存，我們可以在手機設置里卸載APP再重新下載，就可以清空緩存，這種操作文稿和數據依然存在，很多工具類軟體適合這樣操作。
不過值得注意的是，聊天類軟體不要這樣操作，因為會丟失聊天記錄哦。
3、清除已經刪除APP的數據，在iPhone儲存中可以查看有一些已經刪除的APP，依然存在數據。
4、開啟卸載未使用APP選項，手機會自動卸載一些不常用的APP，而且會自動保留文稿和數據，無形中節約了手機空間。在設置里，找到appstore，最下面有這個選項。
5、清空沒有用的聊天記錄，尤其是微信，我們都會有大量的群，裡面會產生很多垃圾，我們只需要在微信設置，通用，存儲空間，再到聊天記錄裡面就可以手動刪除沒有用的群聊天垃圾。
6、清空相冊裡面最近刪除，可以開啟iCloud，手機會自動上傳到雲端保存圖片，還可以開啟圖片優化，iPhone會將全解析度的圖片保存到雲端，省很多空間，不過前提是你icloud空間足夠大。
7、在日常拍照或者視頻中，如果不是專業用途，那麼可以調整一下視頻格式，通常1080P 30幀就很夠用，沒有必要開啟4K60幀，並且可以選擇關閉HDR，這樣我們日常記錄視頻就會小很多，並且清晰度影響也不會大。
8、清理瀏覽器的網站數據，網頁的緩存也是巨大的，很佔用空間，我們可以在系統，通用，iPhone存儲空間，找到Safari裡面刪除網路數據。
經過以上8個技巧的清理手機，我相信你的iPhone會留出很多空間，這樣就可以完美的減少手機的容量焦慮，趕緊學起來，給自己的手機清理一下吧。