蘋果記錄屏幕使用時間的文件

❶ 蘋果手機屏幕使用時間怎麼刪除

以iPhone11，IOS13系統為例，蘋果手機屏幕使用時間刪除方式：
1、首先打開蘋果手機，在手機桌面上點擊「設置」。2、進入到「設置」界面找到「屏幕使用時間」並點擊進入，然後往下滑動手機屏幕，點擊「關閉屏幕使用時間」。3、根據提示輸入密碼，之後進入點擊「關閉屏幕使用時間」即可。

在「屏幕使用時間」上可以清楚的看到自己一天在手機上花了多長時間，同時可以幫助限制程序的使用時間，從而可以幫助自己正確的管理手機，防止沉迷手機。這個功能對於防止小孩沉迷網路游戲是很有幫助的，可以清楚的知道孩子玩游戲的時間，進而可以控制孩子玩游戲。並且，蘋果手機屏幕使用時間的刪除也是比較方便的，可以按照上面的操作步驟就可以完成。

目前，只有iOS12系統以上才有「屏幕使用時間」功能，可以對應用，以及整個設備的使用時間進行限制，比如可以設定一個游戲最長能夠玩幾個小時，清楚了解自己使用手機的時間，這樣自身就可以進行控制，是非常實用的功能。

該答案適用於蘋果大部分手機型號。

❷ 蘋果屏幕使用時間

蘋果屏幕使用時間可以在設置中查看，具體操作方法如下：

1、打開設置。

注意事項：

1、「屏幕使用時間」是iOS 12或更高版本、iPadOS、macOS 10.15或更高版本和 watchOS 部分功能中的一項功能，可讓用戶了解和控制自己或孩子的 App 和網頁使用情況。

2、「屏幕使用時間」並非新的系統安全性功能，但很有必要了解「屏幕使用時間」如何保護設備間所收集和共享的數據的安全性及隱私。