A. 睡眠記錄app哪個好
10、考拉睡眠
01、考拉睡眠有安卓版和蘋果版。是一款很火的睡眠輔助應用。擁有專業而豐富的療愈催眠曲與融入Guidedmeditation原理的催眠語音，對於幫助擴充深度睡眠有很大的好處。
9、FitSleep
01、FitSleepapp是屬於FitSleep睡佳智能硬體的手機應用，讓高晌是一款監測睡眠質量的手機應用。FitSleepapp可以有效地記錄用戶整晚的睡眠質量，為用戶分析出睡眠質量的具體情況，還能夠隨時監測用戶當前的呼吸和心率，同時它還擁有智能鬧鍾功能，可以幫助用戶起床。
8、呼嚕兔
01、作為一款檢測睡眠質量的APP呼嚕兔app可以幫助你記錄整個晚上的睡眠質量，可以讓用戶知道自己有沒有打鼾，還可以免費檢測用戶的打鼾嚴重程度，了解相關的止鼾資訊等。
7、夢畫
01、夢畫app在檢測用戶睡眠質量的同時，還可以根據詳細的數據把用戶的睡眠情況畫成圖，讓用戶清眼看到自己的夢境圖是什麼樣的。是一款很有趣的測睡眠質量的app
6、追蹤睡眠
01、追蹤睡眠是一款來自Runtastic的SleepBette的睡眠監測軟體。追蹤睡眠是一款睡眠助手工具，他的作用是真實地記錄用戶的睡眠情況。然後再根據用戶的具體情況為用戶提供最高效的睡覺方案。
5、睡眠記錄儀
01、睡眠記錄儀旨在幫助用戶是一款錄睡眠情況，調整睡眠狀態的睡眠手機應用。睡眠記錄儀除了可以檢測睡眠質量外，它還擁有豐富的睡前音樂，睡眠監測系統和早叫鬧鍾，在幫助用戶擁有一個好的睡眠的情況下還沒有防止坦鋒因睡過頭而導致的上班遲到。
4、被窩睡眠
01、被我睡眠是一款專注於解決睡眠問題的應用軟體，被窩睡眠的專家引進先進的PEC睡眠評測體系及量身定製的任務，旨在從源頭改善用戶的睡眠狀況。
3、蝸牛睡眠app
01、蝸牛睡眠app款具有治療失眠功能的檢測睡眠質量的睡眠健康伴侶應用。除了檢測和治療失眠外，蝸牛睡眠最神念磨奇的是他可以記錄用戶的睡夢中的夢話和呼嚕聲。另外，蝸牛睡眠還擁有催眠曲，智能鬧鍾喚醒等應用。
2、sleepcycle
01、SleepCycle是一款基於安卓系統的睡眠周期鬧鍾。他的優點是在用戶睡眠循環周期的淺睡眠階用戶將您喚醒，使醒來變得更加容易和舒適，被認為是最佳智能鬧鍾。
1、享睡Sleepace
01、享睡Sleepace是一款專注於睡眠監測、睡眠記錄、改善睡眠的app。享睡Sleepace應用程序，適用於Sleepace享睡音樂助眠燈，是需要使用一款名為小Z的智能睡眠監測器的輔助一起使用的專業睡眠監測APP應用。
02、如果你的睡眠質量的確不是那麼的好。你又沒有好的方法可以有效提高自己的睡眠質量，那麼在2018測睡眠質量的app排行榜，小編推薦的10款有趣又有效的睡眠APP，您可以去下載來試試。
B. 哪個睡眠監測的App比較好用
1. 《螢火蟲睡眠》是一款實用的睡眠監測APP，需要整夜開啟手機，但您可以選擇開啟飛行模式以減少所謂的手機輻射。將手機放在枕邊，第二天它會提供一個睡眠報告，即使是午覺也能監測。
2. 考拉睡眠是一款流行的睡眠輔助應用，適用於安卓和蘋果系統。它提供專業豐富的療愈催眠曲和結合Guidedmeditation原理的催眠語音，對增加深度睡眠有益。
3. FitSleepapp是配合FitSleep睡佳智能硬體使用的手機應用，專注於監測睡眠質量。它能智能地記錄整晚的睡眠質量，分析睡眠問題，實時監測呼吸和心率，並具備智能鬧鍾功能，幫助用戶按時起床。
4. 呼嚕兔是一款檢測睡眠質量的APP，能幫助記錄整晚的睡眠，檢測是否有打鼾，並免費評估打鼾嚴重程度，提供止鼻資訊。
5. 夢畫app不僅監測睡眠質量，還能根據數據將睡眠情況繪製成圖，直觀展示夢境。這是一款富有趣味的睡眠監測APP。
6. 追蹤睡眠是Runtastic的SleepBette提供的睡眠監測軟體。作為睡眠助手，它准確記錄睡眠情況，並根據用戶狀況提供優化睡眠的建議。
C. 助眠的app有哪些
一、"白噪音APP睡眠小助手"提供多種白噪音，如風聲、雨聲、鳥鳴等，幫助用戶創建一個安靜平和的睡眠環境。
二、"螢火蟲睡眠APP"具有調理呼吸的功能，允許用戶選擇睡眠音樂，設置鬧鍾等。用戶只需設定睡眠時長，該APP即可全程陪伴，並生成睡眠狀況報告。
三、"蝸牛睡眠APP"記錄用戶的呼嚕聲和夢話，為有這些問題的用戶提供了監測和改善睡眠質量的工具。
四、"潮汐APP"在用戶選擇睡眠狀態後，會自動限制手機游戲功能，幫助用戶減少干擾，有效提高睡眠質量。
五、"芹罩海豚睡眠APP"以其清新的界面和多種睡前放鬆選項受到歡迎，包括心靈瑜伽等，非常適合需要在睡前放鬆身心的人士。
(3)睡眠監測app哪個能聽呼嚕聲擴展閱讀：
1、保持規律的作息時間：睡前數小時應避免使用電子設備，而是應該安排在最佳睡眠時間段。確保每天作息時間規律是提高睡眠質量的關鍵。
2、練習瑜伽：盡管不建議睡前進行劇烈運動，但輕柔的瑜伽動作可以幫助放鬆肌肉，對改善睡眠非常有益。
3、午休：被稱為「分段式睡眠」的午休比「惡補式睡眠」更有效。午休不僅能夠提升下午的工作效率，還能幫助身體放鬆，進而提高夜間的睡眠質量。
參考資料來源：人民網-盤點:有助於睡眠的10種方法
D. 晚上檢測呼嚕聲的app
晚上檢測呼嚕聲的App推薦使用呼嚕兔。這款App專門設計用來檢測和分析睡眠時的呼嚕聲。用戶在睡前啟動呼嚕兔，並點擊「開始監測睡眠」按鈕，應用程序將利用手機麥克風記錄睡眠時的聲音。它能夠准確計數打呼嚕的次數、測量分貝水平、統計時長，並通過手機震動功能來幫助減輕或停止打呼嚕。
呼嚕兔App的功能十分直觀。它不僅可以識別並監測打呼嚕聲，還能對疑似的呼吸暫停進行監控。當檢測到打呼嚕時，用戶可以選擇開啟手機的止鼾震動功能，以此來干預並改善打鼾的情況。
此外，呼嚕兔App還提供了一系列的報表功能，包括日報表、周報表和月報表，這些報表能夠詳細記錄設備的使用情況以及打鼾狀況的變化。通過對比數據，用戶可以清晰地看到呼嚕兔產品對其打呼嚕問題的改善效果。
資料來源：網路 - 呼嚕兔