Ⅰ 貼心小秘書,女性必備3款私密APP
撰文/Ruby Lai
現在是網路與手機的時代,APP的功用也日趨五花八門,許多因應需求的工具型APP也不計其數。以女人的角度來看,這一生會經歷到與需要的就是記錄生理期和基礎體溫,甚至連懷孕生產前,都能透過APP來記錄陣痛的頻率喔!尤其是有懷孕打算的媽媽,先把以下三個APP下載到手機中就對羅!
對女人來說,天生就是要比男人要辛苦與復雜一點,除了每個月有超拿戚級好朋友來報到之外,懷胎十月這件重責大任,也落在了女人身上。但不是每個人的身體狀況都是一模模一樣樣,有些女人的體質比較燥熱,有些則比較虛寒,子宮也可能會前傾或後傾,這些眾多的因素都有可能影響到女人月經來訪的時間與准確度。
對於想要懷孕生子的女人來說,經期的規律性與體溫紀錄尤其重要,整個月經周期分為行經期、濾泡期、排卵期和黃體期四個階段,每個階段的體溫也有些微差別,因此透過記錄基礎體溫,也能更准確掌握自己的生體狀況與辦事時間。 (推薦閱讀: 必學三招勾引術,比穿情趣內衣還有用! )
記錄生理期&基礎體溫小月歷 每個月生理期記不住消明陵?交給小月歷就搞定!結合行事歷,准確記錄行經期,推算排卵期,並且可依照記錄製作圖表,一目瞭然。
WomanLog日歷 除了記錄經期外,基礎體溫的記槐派錄也萬萬不能少,了解自己的體溫,抓對辦事時間,才能讓自己好孕到。
而若是已經懷孕的媽咪,要生產前的產兆之一就是陣痛,透過APP都能准確紀錄喔!
記錄陣痛- Contracker:宮縮計時器 在產生陣痛時,點擊畫面就能開始記錄宮縮頻率的APP,並且可以查看記錄,不用再手寫記錄增加緊張感羅。