① 孕婦照是自己拍還是和老公一起
首先，女性在懷孕期間，如果想要拍一些孕婦照，那麼，在家裡也是可以拍攝的。可以讓愛人或者是家人來幫助拍攝，而且在家裡面，環境比較舒適，孕婦會更放鬆一些，也可以多換一些造型以及衣服，拍攝的效果會更好一些。
其次，孕婦在家拍孕婦照的時候，可以在客廳、陽台等陽光比較充足的地方，將孕婦的肚皮露出來，可以在肚皮上面，畫一些圖案，或者是用一些小道具，來擺出可愛的姿勢，進行孕婦照的拍攝。
另外，在家拍攝孕婦照的時候，孕婦也可以和愛人一起合影留念。比如愛人可以親吻孕婦的肚子，拍出來的孕婦照會十分溫馨。而且目前有很多手機裡面的app，也很適合拍孕婦照，拍出來的效果，還可以通過一些素材來行合成，照出來的效果，也並不差於影樓的照片。
孕中期護理注意事項：
孕中期，孕媽咪要做好乳房護理，穿著合適，注意作息規律。適當進行運動，提高身體素質。注意陰道護理和清潔，謹慎用葯。
1、乳房清潔護理：進入孕中期，孕媽咪乳頭的分泌物會增加。在清潔乳頭時，不要硬拉，輕輕地擦拭即可。可以適當做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分鍾，在睡前或沐浴後做最好。但要注意不要過分刺激乳頭，疲倦和腹痛的時候不要做乳房按摩。
2、穿著合適：懷孕中期後，孕媽咪的肚子開始有明顯隆起，行動不便，甚至還會腰酸背痛。最好穿彈性襪及低跟鞋，將重心往後調整，讓自己舒適。
3、作息規律：保證充分的睡眠和休息，進行適度的活動，均衡地攝取營養，保持精神穩定。
4、適量運動：如果身體運動量不足，孕媽咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也會增高，造成胎兒太大而增加難產的風險。孕婦可以做一些孕婦瑜伽、孕婦操、散步等舒緩的運動，要堅持做，避免激烈運動。
5、避免瞬間用力的動作或震動：孕媽咪要避免腹部突然用力的動作，以免腹部受刺激。盡量不要提重物，要撿地上的東西時，動作盡量放慢、不要縮腰，用彎曲膝蓋蹲下的姿勢來撿，才不會造成腹部不適。
6、避免受寒：體溫太低或刺激子宮收縮，提高早產風險。因此，孕媽咪要注意保暖，下雨或刮風的日子外出，要准備好外套或風衣，穿好襪子，避免受涼。
7、注意突發事故：進入孕中期，孕媽咪體重增加，行動變得遲緩，在過馬路或在凹凸不平的路上行走時，要注意避讓路過的車，走動時不要太快，避免摔倒。
② 怎麼在手機上預約附近孕婦照，有什麼app么
預約附近這個就美團呀，馬上打電話過去啊，沒有什麼APP可以吧？只知道在美團上團好了，你打電話預約時間，過年邊好像都不太好預約吧。