忘了苹果id是不能刷机的，因为刷机后需要id密码激活，否则就彻底不能用了。目前忘记apple id密码暂时只有以下三个解决办法，只有找回原id密码才可以激活的，三个办法分别为：
1、靠自己，如果是自己的apple id，那么可以通过注册邮箱或者注册时的密保来取回密码；
2、找苹果官方，如果能拿出足够的购买凭证，证明这个手机就是自己使用的，这种情况可以向苹果官方申请解锁或重置ID和密码；
3、找第三方维修店，更改手机硬件信息，把序列号和IMEI号改成没有进行过与服务器捆绑的号码，更换硬件芯片，iPhone系列需要更换硬盘和基带套件。
㈡ 怎么找回苹果id密码
1. 若忘记了苹果ID密码，可以通过电话支持或官网重置。拨打苹果客服电话1-800-APL-CARE或访问官网，遵循指示重置密码。
2. 在苹果手机上下载应用时需输入ID密码，忘记密码可这样找回：打开“设置”，选择“账号”，然后点击“密码与安全性”，接着点击“更改密码”，输入iPhone的启用密码，创建新密码并验证。
3. 访问“我的AppleID”管理页面，通过网站找回或重置密码。在网络搜索“Apple-我的AppleID”，打开第一个搜索结果，进入管理页面，选择“管理您的AppleID”。
4. 重置ID密码的方法：在iPhone的“设置”中，选择“AppleID”，点击“iForgot”，根据指示操作，输入锁屏密码后开始重置过程。
5. 通过电子邮件验证找回密码：选择“通过电子邮件验证”选项，系统将向您的AppleID邮箱发送一封邮件， containing instructions to reset your password.
6. 在苹果官网上管理您的AppleID：打开浏览器，搜索“苹果官网”，点击“管理您的AppleID”，然后遵循网页上的指引进行密码重置。
7. 如果在iPhone上设置了iCloud并启用了密码，可以通过“设置”中的“iTunes Store与App Store”选项，选择您的AppleID，然后点击“iForgot”来重置密码。
8. 忘记AppleID密码时，可以访问“我的AppleID”页面，输入您的AppleID名称，然后点击“下一步”，按照屏幕上的指示操作以重置密码。
9. 若通过电话支持重置密码，请拨打1-800-APL-CARE，按照自动系统的指示操作，如有必要，系统将转接至人工服务。
10. 在“我的AppleID”页面，您也可以选择通过电子邮件验证来找回密码，点击“下一步”，系统将向您的注册邮箱发送一封邮件，内含重置密码的指引。
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