A. 睡眠记录app哪个好
10、考拉睡眠
01、考拉睡眠有安卓版和苹果版。是一款很火的睡眠辅助应用。拥有专业而丰富的疗愈催眠曲与融入Guidedmeditation原理的催眠语音，对于帮助扩充深度睡眠有很大的好处。
9、FitSleep
01、FitSleepapp是属于FitSleep睡佳智能硬件的手机应用，让高晌是一款监测睡眠质量的手机应用。FitSleepapp可以有效地记录用户整晚的睡眠质量，为用户分析出睡眠质量的具体情况，还能够随时监测用户当前的呼吸和心率，同时它还拥有智能闹钟功能，可以帮助用户起床。
8、呼噜兔
01、作为一款检测睡眠质量的APP呼噜兔app可以帮助你记录整个晚上的睡眠质量，可以让用户知道自己有没有打鼾，还可以免费检测用户的打鼾严重程度，了解相关的止鼾资讯等。
7、梦画
01、梦画app在检测用户睡眠质量的同时，还可以根据详细的数据把用户的睡眠情况画成图，让用户清眼看到自己的梦境图是什么样的。是一款很有趣的测睡眠质量的app
6、追踪睡眠
01、追踪睡眠是一款来自Runtastic的SleepBette的睡眠监测软件。追踪睡眠是一款睡眠助手工具，他的作用是真实地记录用户的睡眠情况。然后再根据用户的具体情况为用户提供最高效的睡觉方案。
5、睡眠记录仪
01、睡眠记录仪旨在帮助用户是一款录睡眠情况，调整睡眠状态的睡眠手机应用。睡眠记录仪除了可以检测睡眠质量外，它还拥有丰富的睡前音乐，睡眠监测系统和早叫闹钟，在帮助用户拥有一个好的睡眠的情况下还没有防止坦锋因睡过头而导致的上班迟到。
4、被窝睡眠
01、被我睡眠是一款专注于解决睡眠问题的应用软件，被窝睡眠的专家引进先进的PEC睡眠评测体系及量身定制的任务，旨在从源头改善用户的睡眠状况。
3、蜗牛睡眠app
01、蜗牛睡眠app款具有治疗失眠功能的检测睡眠质量的睡眠健康伴侣应用。除了检测和治疗失眠外，蜗牛睡眠最神念磨奇的是他可以记录用户的睡梦中的梦话和呼噜声。另外，蜗牛睡眠还拥有催眠曲，智能闹钟唤醒等应用。
2、sleepcycle
01、SleepCycle是一款基于安卓系统的睡眠周期闹钟。他的优点是在用户睡眠循环周期的浅睡眠阶用户将您唤醒，使醒来变得更加容易和舒适，被认为是最佳智能闹钟。
1、享睡Sleepace
01、享睡Sleepace是一款专注于睡眠监测、睡眠记录、改善睡眠的app。享睡Sleepace应用程序，适用于Sleepace享睡音乐助眠灯，是需要使用一款名为小Z的智能睡眠监测器的辅助一起使用的专业睡眠监测APP应用。
02、如果你的睡眠质量的确不是那么的好。你又没有好的方法可以有效提高自己的睡眠质量，那么在2018测睡眠质量的app排行榜，小编推荐的10款有趣又有效的睡眠APP，您可以去下载来试试。
B. 哪个睡眠监测的App比较好用
1. 《萤火虫睡眠》是一款实用的睡眠监测APP，需要整夜开启手机，但您可以选择开启飞行模式以减少所谓的手机辐射。将手机放在枕边，第二天它会提供一个睡眠报告，即使是午觉也能监测。
2. 考拉睡眠是一款流行的睡眠辅助应用，适用于安卓和苹果系统。它提供专业丰富的疗愈催眠曲和结合Guidedmeditation原理的催眠语音，对增加深度睡眠有益。
3. FitSleepapp是配合FitSleep睡佳智能硬件使用的手机应用，专注于监测睡眠质量。它能智能地记录整晚的睡眠质量，分析睡眠问题，实时监测呼吸和心率，并具备智能闹钟功能，帮助用户按时起床。
4. 呼噜兔是一款检测睡眠质量的APP，能帮助记录整晚的睡眠，检测是否有打鼾，并免费评估打鼾严重程度，提供止鼻资讯。
5. 梦画app不仅监测睡眠质量，还能根据数据将睡眠情况绘制成图，直观展示梦境。这是一款富有趣味的睡眠监测APP。
6. 追踪睡眠是Runtastic的SleepBette提供的睡眠监测软件。作为睡眠助手，它准确记录睡眠情况，并根据用户状况提供优化睡眠的建议。
C. 助眠的app有哪些
一、"白噪音APP睡眠小助手"提供多种白噪音，如风声、雨声、鸟鸣等，帮助用户创建一个安静平和的睡眠环境。
二、"萤火虫睡眠APP"具有调理呼吸的功能，允许用户选择睡眠音乐，设置闹钟等。用户只需设定睡眠时长，该APP即可全程陪伴，并生成睡眠状况报告。
三、"蜗牛睡眠APP"记录用户的呼噜声和梦话，为有这些问题的用户提供了监测和改善睡眠质量的工具。
四、"潮汐APP"在用户选择睡眠状态后，会自动限制手机游戏功能，帮助用户减少干扰，有效提高睡眠质量。
五、"芹罩海豚睡眠APP"以其清新的界面和多种睡前放松选项受到欢迎，包括心灵瑜伽等，非常适合需要在睡前放松身心的人士。
(3)睡眠监测app哪个能听呼噜声扩展阅读：
1、保持规律的作息时间：睡前数小时应避免使用电子设备，而是应该安排在最佳睡眠时间段。确保每天作息时间规律是提高睡眠质量的关键。
2、练习瑜伽：尽管不建议睡前进行剧烈运动，但轻柔的瑜伽动作可以帮助放松肌肉，对改善睡眠非常有益。
3、午休：被称为“分段式睡眠”的午休比“恶补式睡眠”更有效。午休不仅能够提升下午的工作效率，还能帮助身体放松，进而提高夜间的睡眠质量。
参考资料来源：人民网-盘点:有助于睡眠的10种方法
D. 晚上检测呼噜声的app
晚上检测呼噜声的App推荐使用呼噜兔。这款App专门设计用来检测和分析睡眠时的呼噜声。用户在睡前启动呼噜兔，并点击“开始监测睡眠”按钮，应用程序将利用手机麦克风记录睡眠时的声音。它能够准确计数打呼噜的次数、测量分贝水平、统计时长，并通过手机震动功能来帮助减轻或停止打呼噜。
呼噜兔App的功能十分直观。它不仅可以识别并监测打呼噜声，还能对疑似的呼吸暂停进行监控。当检测到打呼噜时，用户可以选择开启手机的止鼾震动功能，以此来干预并改善打鼾的情况。
此外，呼噜兔App还提供了一系列的报表功能，包括日报表、周报表和月报表，这些报表能够详细记录设备的使用情况以及打鼾状况的变化。通过对比数据，用户可以清晰地看到呼噜兔产品对其打呼噜问题的改善效果。
资料来源：网络 - 呼噜兔